En esta ocasión hablamos de:
- Dentro de ti está todo lo que necesitas para encontrar paz.
- Tu centro es tu lugar seguro.
- Crear momentos de paz para recargar energías.
Gratitud
A continuación les compartiremos una herramienta de gratitud, la cual tiene por objetivo, que nos regalemos unos minutos al día para conectar con nosotros mismos, agradecer y reflexionar todo lo que tenemos y hay a nuestro al rededor!