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Lo Yoga considera il corpo un importante strumento di conoscenza che consente al bambino di mettersi alla prova, riconoscere sensazioni e limiti, superare ostacoli, diventare più agile e flessibile. Qui le proposte della maestra Serenella.
Tre varianti della posizione dell'albero
Tre varianti della posizione dell'albero
Provate a fare e restare, in quella che riuscite meglio oppure in sequenza dalla più semplice alla più complessa
La farfalla .mp4La farfalla
La farfalla
fiore.mp4Il fiore
Il fiore
Il Gatto .mp4Il gatto
Il gatto
Il cobra .mp4Il cobra
Il cobra
La lepre .mp4La lepre
La lepre
La Sfinge.mp4La sfinge
La sfinge
Il Pavone .mp4Il pavone
Il pavone
La tartaruga e canto finale .mp4La tartaguga
La tartaguga
e canto finale
e canto finale
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