"Por un futuro saludable"
Trabajar y motivar en aspectos tan esenciales como son la importancia del sueño, las emociones, la actividad física y la alimentación.
"Por un futuro saludable"
Trabajar y motivar en aspectos tan esenciales como son la importancia del sueño, las emociones, la actividad física y la alimentación.
Promocionar una adecuada evolución de los hábitos saludables relacionados con la actividad física y el deporte, la alimentación saludable, las horas y la calidad del sueño y el bienestar emocional de los niños/as y sus familias.
Contribuir a una adecuada evolución del estado ponderal de los niños y niñas que favorezca su salud en general.
Fomentar la adquisición de habilidades para la vida que estimulen el desarrollo cognitivo, emocional y social de los niños y niñas
Sensibilizar al equipo docente y a las familias sobre la influencia de un estilo de vida saludable y la adquisición de las aptitudes necesarias para el desarrollo completo y saludable de los niños y niñas.
Capacitar al equipo docente en la promoción y fomento de hábitos de vida saludables aportando recursos educativos para el desarrollo completo y saludable de niños y niñas.
Utilizar la actividad física como valor educativo y social clave para la promoción de hábitos saludables y habilidades para la vida.
Fomentar un adecuado desarrollo físico, psicológico, social e intelectual de los niños y niñas de entre 6 a 12 años a través de la promoción de hábitos saludables y habilidades para la vida, utilizando la actividad física como herramienta educativa en diferentes ámbitos del entorno escolar implicando al alumnado, el equipo docente y la familia durante al menos 12 meses.
Continente 1: 60 minutos de actividad física al día. Continente 2: actividad física en familia.
Continente 3: movimiento todo el día.
Continente 4: máximo 2 horas de pantallas al día.
Continente 1: planificación, compra y cocina en familia.
Continente 2: la estructura del plato saludable.
Continente 3: el agua, la mejor bebida.
Continente 4: comidas en familia.
Continente 1: identificar las emociones.
Continente 2: compartir los sentimientos.
Continente 3: disfrutar de la familia y las amistades.
Continente 4: comunicación mágica.
Continente 1: 10 horas de sueños.
Continente 2: pantallas apagadas mínimo 30 minutos antes de ir a la cama.
Continente 3: rutinas saludables para ir a la cama.
Continente 4: condiciones de la habitación para soñar.
Envía un correo a lcortijo@salesianoscarabanchel.com para obtener más información sobre el proyecto