3rd place

ありますか?

コロナに負けないランナーになるクラブ

自分の居場所は、一度しかない人生の柱。かけがえのない家族は、どなたにとっても大切な1st place
そして、やりがいをもってバリバリ働く職場が2nd place でしょうか。
ところが、その2つだけを行来するだけの毎日はときどき息苦しくなることもあります。
そんな時、心身のバランスを保つためにあると安心できる家庭と職場とは違う場所、
それが、3rd placeかもしれません。
たとえば、好きな映画を観に行く。
ひとり旅に出かける。
馴染みの寿司カウンターでちびちびやる。
そしてもうひとつ、オススメしたいのがクラブへの参加です。
趣味の仲間と楽しく身体を動かす私たちのクラブは、健康と笑顔が行き交う、とっておきの3rd place です。
コロナ禍にも負けないココロととカラダの充実を3rd place で作りましょう。

■ ■ ■ Running Club ■ ■ ■

NR多摩の定期練習会では、経験豊富なプロコーチ陣のもと、さまざまな年代、走力の方でも安心して参加できるトレーニング&健康プログラムを提供させていただいています。
月9回の練習会のほか、「マラニック」「マラソン大会への参加」「トレーニング合宿」「懇親会」「マイクロレース」などを実施。
充実したランニングライフを通じて、走ることを基礎にした健康で豊かな毎日をつくるお手伝いをさせていただきます。
●クラブ名称
ニッポンランナーズ多摩(NR多摩)

●活 動 拠 点
東京都稲城市総合グラウンド周辺

●HEAD COACH
萩谷正紀(プロランニングコーチ)

活 動 日 時
毎週木曜、土曜、日曜
AM9:30〜12:00

●会員資格
中学生以上

●陸連登録
NR多摩」で登録できます
会員種別はシンプルな2種類。
月会費で練習会やマイクロレースへ何度でも参加できる「レギュラー会員」
プログラムにつき1枚のクーポン券でご参加いただける「クーポン会員」
入会金は共通です。
入会手続きはこちらから

入会金

7,000円(共通・税別)入会時のみ

レギュラー会員

5,000円(税別)/
マイクロレースは無料で何度でも参加できます

クーポン会員

800円(税別)/+クーポン購入15,000円(税別)/10枚 8,000円(税別)/05枚
入会された方はスポーツ安全保険へ加入して頂きます。保険は年間2,000円で4月更新となります。ご自身でのお手続きは不要です。
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■ ■ ■ News ■ ■ ■

■ ■ ■ Schedule ■ ■ ■

■ ■ ■ Microcace ■ ■ ■

コロナ禍で大規模レースが中止になるなか、独自の運営と計測システムを使った小規模レースを毎月1〜2回開催しています。
「目標レースがなくなりモチベーションが上がらない」「刺激的なレースをもっと楽しみたい」「トレーニングの成果を試してみたい」「仲間と競走を楽しみたい」そんなランナーに最適のレースです。ランニング初心者でも参加できます。
風光明媚な多摩川の河川敷で一緒に走りましょう!
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COVIT19-感染拡大防止ガイドライン

マイクロレース多摩川の活動における

新型コロナウイルス感染拡大予防ガイドライン

「マイクロレース多摩川、新型コロナウイルス感染拡大予防ガイドライン」は、スポーツ庁による「社会体育施設の再開に向けた感染拡大予防ガイドライン」(令和2年5月25日)を遵守し作成いたしました。

【活動参加を自粛していただく場合】

・体調がよくない場合(体温37.5以上、咳などの症状、風邪の症状がある方)

・同居の方や身近な方に感染の疑いがある場合


【マイクロレースに参加するにあたり守っていただきたいこと】

・マスクやバフ等を持参すること

・集合時のマスクやバフ等の着用

・活動前後の手洗い、アルコール等による手指消毒の実施

・大きな声での会話、応援をしない

・感染防止のために施設管理者が決めたその他の措置の厳守、施設管理者の指示に従う


【ランニング活動中の注意事項】

・ペアでのストレッチ等など密接した運動を行わない

・他のランナー同士の距離はできるだけ2M以上を保つ

・唾を吐く時は、ランニングを中断しトイレなどで行う

・参加後2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、速やかにニッポンランナーズ多摩へ濃厚接触者の有無等について報告をすること

日本陸連のガイドラインはこちら

2020年9月1日

ニッポンランナーズ多摩

Operated bySports Agency Inc. 142-0062 東京都品川区小山2-6-21www.sportsagency.jp