Уроки фізичної культури є головною формою роботи з фізичного виховання, на яких учні оволодівають програмним матеріалом і здобувають мінімум потрібних знань, умінь та навичок, що повинно забезпечувати їм найкращий розвиток, зміцнення здоров'я.
Основними методами роботи на уроках фізичної культури є:
Ігровий метод;
Змагальний метод;
Демонстративний;
Словесний;
Форми позакласної роботи:
Гуртки фізичної культури;
Спортивні масові заходи;
Походи;
Змагання, конкурси;