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活動內容
由體適能教練與你一同完成指定路線，並於打卡點合照。
於工作坊完結後，把打卡紀錄證明照片上載(上載表格)，於「健康行返嚟 2025」活動結束後，將可換領紀念品。
工作坊詳情：
對象：公眾人士
費用：免費
導師：體適能教練
成功受取錄人士，將於活動14天或之前收到確認信息通知。
第一場 路線 ⑦ 曾大屋(B)
第一場 路線 ⑦ 曾大屋(B)
日期：28/6 (六)
時間：3:00-5:00
第一城站(1) → 曾大屋(2) → 沙田官立小學(3) → 望夫石(4)→ 折返紅梅谷燒烤場
第二場 路線 ③ 圓洲角
第二場 路線 ③ 圓洲角
日期：5/7 (六)
時間：4:00-5:00
第一城站 → 沙田圓洲角公園 → 圓洲角公園登山小徑-日晷(1)標高柱(2) → 王屋村法定古蹟(3) → 第一城站
第三場 路線 ⑧ 沙田道風山
第三場 路線 ⑧ 沙田道風山
日期：9/7 (三)
時間：10:00-11:30
港鐵沙田站B出口 →迴旋處(1)→道風山基督教叢 → 明陣(2)聖殿(3)白色大十字架(4)→港鐵沙田站 （原路折返)
第四場 路線 ④ 蝌蚪坪
第四場 路線 ④ 蝌蚪坪
日期：19/7 (六)
時間：10:00-12:00
沙田圍站D出口(1) → 水泉澳邨(2) → 蝌蚪坪(3) → 水泉澳邨(折返)
第五場 路線 ① 海星灣(B)
第五場 路線 ① 海星灣(B)
日期：9/8 (六)
時間：10:00-11:00
烏溪沙A1出口 → 海星灣(1) → 馬鞍山白石沙灘(心形石)(2) → 烏溪沙站
第六場 路線 ⑩ 科學園
第六場 路線 ⑩ 科學園
日期：21/8 (四)
時間：4:30-5:30
大學站 B出口→ 馬料水1號碼頭(1) → 白石角海濱長廊(2) → 白石角科學園金蛋(3)
第七場 路線 ⑤ 城門河畔
第七場 路線 ⑤ 城門河畔
日期：9/9 (二)
時間：3:30-5:00
港鐵(1)大圍站A出口 →(2)香港文化博物館→(3)沙田中央公園 → (4)城門河第三海濱公園
*路線於14/7/2025更新
第八場 路線 ④ 蝌蚪坪
第八場 路線 ④ 蝌蚪坪
日期：20/9 (六)
時間：10:00-12:00
沙田圍站D出口(1) → 水泉澳邨(2) → 蝌蚪坪(3) → 水泉澳邨(折返)
第九場 路線 ⑩ 科學園
第九場 路線 ⑩ 科學園
日期：18/10 (六)
時間：9:15-10:15
大學站 B出口 → 馬料水1號碼頭(1) → 白石角海濱長廊(2) → 白石角科學園金蛋(3)
第十場 路線 ⑨ 沙田孖橋
第十場 路線 ⑨ 沙田孖橋
日期：25/10 (六)
時間：9:15-10:15
火炭火車站A出口 →紅天橋(1) → 水中天(2) →沙田孖橋(3) (原路折返)
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