La psycho-oncologie est une discipline qui s'intéresse aux répercussions psychologiques, émotionnelles et relationnelles du cancer, tout au long du parcours de soins et au-delà.

L'accompagnement en psycho-oncologie ne vise pas uniquement à "aller mieux", mais à comprendre et traverser l'expérience de la maladie, dans ce qu'elle vient bouleverser: le rapport au corps, à l'identité, aux temps, aux autres et à l'avenir.

A quel moment consulter?

Un accompagnement psychologique peut être proposé:

• Lors de l'annonce du diagnostic,

• Pendant les traitements (chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie, hormonothérapie)

• En période de rémission,

• Dans le temps du post-cancer, souvent marqué par une vulnérabilité psychique,

• En cas de récidive ou de chronicisation de la maladie. 

Pour quel vécus?

La psycho-oncologie permet notamment de travailler:

• L'anxiété liée à la santé et à la peur de la récidive,

• La fatigue psychique et émotionnelle,

• Le sentiment de perte de repères ou de ne plus se reconnaître,

• Les difficultés relationnelles, familiales ou professionnelles,

• Les remaniements identitaires liés à la maladie.

L'accompagnement s'adapte au rythme et aux besoins de chaque personne, dans le respect de son histoire et de son parcours médical.

Les proches et aidants jouent un rôle central dans le parcours de la personne malade. Leur engagement, souvent intense et prolongé, peut s'accompagner d'une charge émotionnelle importante, parfois peu reconnue.

Le soutien psychologique des aidants vise à offrir un espace où ils peuvent, à leur tour, être entendus et soutenus.

Pourquoi consulter en tant qu'aidant?

Les aidants peuvent ressentir:

• Un épuisement psychique ou émotionnel,

• Un sentiment d'impuissance ou de culpabilité,

• Des tensions relationnelles,

• Une mise entre parenthèses de leurs propres besoins,

• Une difficulté à trouver leur juste place auprès de la personne malade.

Objectif de l'accompagnement:

L'accompagnement psychologique des aidants permet:

• De prévenir l'épuisement et le surinvestissement,

• De soutenir la fonction d'aidant dans la durée,

• De travailler les émotions ambivalentes (peur, colère, tristesse, culpabilité),

• de préserver l'équilibre personnel, relationnel et familial.

Cet espace est un lieu pour se déposer, réfléchir, reprendre appui, sans jugement ni injonction.

La maladie ne touche pas uniquement le corps. Elle vient ébranler l'identité, les repères, la vie relationnelle et parfois le rapport à soi. 

En tant que psychologue clinicienne spécialisée en oncologie et maladies chroniques, je propose un espace de consultation bienveillant et contenant pour:

• mettre des mots sur l'expérience vécue,

• traverser les moments de vulnérabilités

• soutenir les capacités d'adaptation psychique,

• accompagner les transitions entre les différents temps de la maladie.

Mon approche est intégrative, attentive au vécu corporel, émotionnel et relationnel, et s'adapte aux ressources de chaque personne.

Consulter un psychologue, ce n'est pas attendre d'aller "très mal". C'est pouvoir être accompagné dans un moment de vie où les repères habituels sont fragilisés, et où la parole a parfois peu de place ailleurs.