Защо вредната храна е толкова вкусна?

Какво трябва да знаем за вредните храни?

Групи храни.pptx

Изготвил: Медине Шенолова, 7 а клас

ТОП 3 ВРЕДНИ ХРАНИ

ЧИПСЪТ...

Ограничете до минимум консумацията на апетитните хрупкави картофки. Те са бомба за организма, понеже съдържат много мазнини и въглехидрати, които трудно се усвояват. Освен това са имат доста оцветители и подобрители.

# ВРЕДНИ ХРАНИ

Сол! Почти няма хора, които да не знаят колко е вредна солта. Тя повишава кръвното налягане, нарушава киселинно-солния баланс в организма, способства за натрупването на токсини. Затова с нея трябва много да се внимава.

Газирани напитки! Едни от най-любимите безалкохолни питиета на всички поколения са и едни от най-опасните за нашия организъм. Съдържат захар, химия и газове в едно, които способстват за бързото разпределяне на вредните вещества в организма, което пък води до много здравословни проблеми.