Фізична культура
Модуль. ФУТЗАЛ
Модуль. ФУТЗАЛ
Модуль. ВОЛЕЙБОЛ
Модуль. ВОЛЕЙБОЛ
Розминка волейболіста. Комплекс вправ
Розминка волейболіста. Комплекс вправ
Модуль. ЛЕГКА АТЛЕТИКА
Модуль. ЛЕГКА АТЛЕТИКА
Модуль. ФУтбол
Модуль. ФУтбол
Історія футболу в україні
Історія футболу в україні
Пам'ятний знак на місці першого в Україні футбольного матчу. Львів
для чого потрібна розминка
основні правила виконання розминки
які бувають види розминок та як правильно розминатися
Модуль. Баскетбол
Модуль. Баскетбол
Гімнастика для очей. Вправи учням після тривалої роботи за комп'ютером
Гімнастика для очей. Вправи учням після тривалої роботи за комп'ютером
Техніка безпеки під час занять фізичними вправами на карантині
Техніка безпеки під час занять фізичними вправами на карантині
1. Під час виконання вправ забороняється вживати цукерки, жуйки та інші продукти харчування.
2. Дотримуйтесь безпечної відстані від меблів, які розташовані у вашій кімнаті.
3. Зверніть увагу на інвентар, з яким будете працювати. Він повинен бути в належному стані.
4. Якщо під час виконання вправ,ви почуваєте себе зле,то зробіть пару ковтків води та перейдіть на ходьбу. Наступну вправу виконуйте у повільнішому темпі або зменшіть кількість виконання вправ.
5. Обов’язково перед тренуванням зробіть якісну розминку.