Oggi, Andiamo a muovere il corpo?

QUESTA E' LA FRASE CHE SENTIAMO SPESSISSIMO PRONUNCIARE...SIN DALL'INIZIO DELL'ANNO SCOLASTICO ABBIAMO INIZIATO A CONDURRE I BAMBINI ALLA SCOPERTA DELLE POTENZIALITA' DEL CORPO, IN UN LUOGO LIBERO E FLESSIBILE CHE PERMETTESSE DI INCONTRARSI NELLA DIVERSITA', SENZA PAURE MA SOPRATTUTTO CON LA GIOIA CHE DA' IL "MUOVERSI INSIEME", L' ESSERE E SENTIRSI GRUPPO.

"I benefici fisici legati all’attività motoria si intrecciano strettamente con quelli psichici. Il movimento fa stare bene. Praticando attività fisica vengono prodotte le endorfine, chiamate anche “ormoni della felicità“... Anche i bambini hanno bisogno di scaricare e l’attività motoria è un buono strumento per iniziare a farlo. Fare attività motoria favorisce anche lo sviluppo di una buona autostima. Ci si pone piccoli obiettivi quotidiani di graduale difficoltà. Mettersi alla prova può essere stimolante. La soddisfazione per l’impegno messo nell’attività, infatti, aumenta la fiducia nelle proprie capacità. Di conseguenza, migliora anche la percezione di sè."