Для негайного зв'язку із професіоналами, готовими вас підтримати
Embedded Files
Робота 2025-2026
Робота 2025-2026
листопад
листопад
Акція “Я відкритий до тебе” До дня толерантності ( 16.11 )
Години спілкування (1-11 кл.)
Ресурсна зустріч з педагогами
Всесвітній день дитини ( 20.11)
Початок акції «16 днів проти насильства» (25 листопада – 10 грудня)
🌟 ЗАНЯТТЯ: Не такий як усі — це нормально
Мета: показати дітям, що кожна людина має унікальні риси, й саме це робить нас цікавими та особливими.
20 листорада міжнародний день дитини
20 листорада міжнародний день дитини
жовтень🍁
жовтень🍁
2 жовтня Всесвітній день ненасилля
10 жовтня Всесвітній день психічного здоров’я
Інформаційна сторінка “Довіра підлітків до дорослих” до дня психічного здоров’я.
Години спілкування (1-11 кл.)
Ресурсна зустріч з педагогами
Години спілкування у жовтні
Години спілкування у жовтні
Турбота про себе
Мій антистрес-щоденник
Щоденні ритуали стійкості
Жити в реальності, але з надією
У цьому місяці ми продовжили досліджували світ своїх почуттів та емоцій.
Учні із захопленням взяли участь у вправах:
«Скарбничка речей, які роблять мене щасливим» — кожен поділився тим, що приносить йому радість і гарний настрій.
«Обмін антистресами» — діти розповідали, що допомагає їм заспокоїтися, коли з’являються тривога чи злість: дихальні вправи, малювання, прогулянки, обійми з близькими.
Також виконали арт-вправу «Емоції в моєму серці», у якій відобразили кольорами та символами власні почуття.
Заняття допомогло дітям усвідомити, що турбота про себе починається з уважного ставлення до власних емоцій, відпочинку та позитивного спілкування.
Ресурсна зустріч з педагогами
Ресурсна зустріч з педагогами
Цього разу зустріч у нашій психологічній кав’ярні була дуже творча та натхненна — ми говорили про казки.
Казка — це не лише для дітей. Вона допомагає дорослим доторкнутися до власних емоцій, прожити непрості почуття, знайти нові смисли й навіть вихід із життєвих ситуацій.
Під час зустрічі учасники виконали творчі вправи:
«Моя доросла казка» — створювали власні історії, у яких знаходили відображення внутрішніх переживань і досвіду.
«Мій амулет емоцій» — кожен педагог створив символічний амулет, наповнений ресурсними емоціями, словами й спогадами, які додають сили та підтримки.
Завершили зустріч теплим обміном враженнями та чашкою ароматної кави.
Кожен поніс із собою не лише гарний настрій, а й частинку чарівної віри в силу казки.
🧩 Довіра підлітків до дорослих
🧩 Довіра підлітків до дорослих
Період підліткового віку — це час пошуку себе, формування власної думки та самостійності. Але навіть тоді, коли підліток прагне незалежності, йому як ніколи потрібні розуміння, підтримка і довіра з боку дорослих — батьків, учителів, наставників.
🔹 Що таке довіра?
Довіра — це впевненість у доброзичливості, чесності та надійності іншої людини.
Для підлітка це означає:
можливість говорити відверто, не боячись осуду;
бути собою, навіть роблячи помилки;
знати, що його зрозуміють і підтримають.
🤝 Довіра — це не подарунок, а результат щирості, терпіння і взаємної поваги.
2 жовтня – Міжнародний день ненасильства
2 жовтня – Міжнародний день ненасильства
Що означає «жити без насильства»?
Що означає «жити без насильства»?
✔️не ображати інших словами чи діями;
✔️вміти вирішувати суперечки через розмову;
✔️поважати один одного, навіть якщо ми різні;
✔️підтримувати друзів, а не сваритися з ними.
Сьогодні — чудова нагода сказати комусь добре слово, обійняти, допомогти чи просто подарувати посмішку. Адже маленькі добрі вчинки роблять наш світ кращим!
Вересень🍂
Вересень🍂
21 вересня - Міжнародний день миру. Виставка малюнків (Padlet) “Мир очима дитини”
Години спілкування (1-11 кл.)
Інформація для батьків "Як захистити підлітків від небезпек?"
Всеукраїнський тиждень з протидії булінгу
Ресурсна зустріч з педагогами
Інформація для батьків
Інформація для батьків
До Всесвітнього дня запобігання самогубствам ми створюємо
До Всесвітнього дня запобігання самогубствам ми створюємо
«Стіна слів підтримки».Напиши кілька добрих слів – і, можливо, саме вони стануть для когось опорою.
«Стіна слів підтримки».Напиши кілька добрих слів – і, можливо, саме вони стануть для когось опорою.
Просити про допомогу — це нормально, кожен з вас важливий і не самотній.
Просити про допомогу — це нормально, кожен з вас важливий і не самотній.
Щороку 10 вересня у світі відзначається Всесвітній день запобігання самогубствам.
Його мета – привернути увагу суспільства до проблеми збереження психічного здоров’я, руйнування стереотипів і підтримки людей, які переживають складні життєві обставини.
❗У цей день важливо пам’ятати:
✅Кожна людина може потребувати підтримки.
✅Відкрита розмова може врятувати життя.
✅Турбота, увага й добрі слова мають величезне значення.
Закликаємо учнів, педагогів і батьків бути уважними до себе та оточення, не боятися ділитися своїми переживаннями й звертатися по допомогу.
Ресурсна зустріч з педагогами
Ресурсна зустріч з педагогами
Налаштування на позитив
Налаштування на позитив
На нашій психологічній кав’ярні ми говорили про те, як м’яко повернутися до роботи після літа.
Ми поділилися теплими спогадами, які стали для нас ресурсом, обіцянками самим собі та маленькими настановами на вересень.
Літо подарувало нам сили, а вересень відкриває нові двері — з натхненням, підтримкою й бажанням творити.
Кожен узяв із собою щось важливе: спокій, світло, радість, і це допоможе нам у новому навчальному році.
Бажаємо всім легкого старту та гармонійного вересня!
Години спілкування
Години спілкування
Адаптація першокласників: як ти сьогодні?
Адаптація першокласників: як ти сьогодні?
Сьогодні у 1-А класі пройшов теплий адаптаційний захід
Ми допомагали дітям краще зрозуміти свої емоції, висловити переживання та познайомитися один з одним у дружній атмосфері. Діти порівнювали свій настрій з тваринами, природою та кольорами:
«Я як лев – сильний!»
«Я як хмаринка – трохи сумую...»
«Я як веселка – бо рада новим друзям!»
Це не тільки весело, а й дуже важливо – так формується емоційна відкритість, довіра та впевненість у новому середовищі.
Перші кроки у школі — з турботою.
«Самопрезентація — ключ до успіху та здорових стосунків»
«Самопрезентація — ключ до успіху та здорових стосунків»
У рамках Всеукраїнського тижня протидії булінгу з учнями 10–11-х класів була проведена година спілкування «Самопрезентація — ключ до успіху та здорових стосунків»
Під час зустрічі ми говорили про важливість уміння презентувати себе, адже впевненість, самоповага та вміння правильно себе подати допомагають уникати непорозумінь і зберігати здорову комунікацію.
Учні обговорювали:
що означає "самопрезентація" у шкільному середовищі та в житті;
як впевненість впливає на ставлення оточення;
які риси та вміння допомагають справляти позитивне враження.
Такі заняття сприяють формуванню поваги до себе та інших, розвивають навички, необхідні для гармонійних стосунків у колективі.
Година спілкування «Слова, що ранять»
Година спілкування «Слова, що ранять»
Разом з учнями обговорили силу слова, його вплив на емоційний стан людини та відносини між однолітками.
Під час заняття виконали вправу «Слово — камінь чи крила?», де аналізували приклади висловлювань і визначали, які з них підтримують, а які можуть образити.
Розглянули життєві ситуації, коли слова стають причиною конфліктів, та шукали способи замінити агресивні фрази на доброзичливі.
Обговорили те, як важливо контролювати емоції та будувати поважне спілкування.
Головний висновок заняття: слово може і ранити, і підтримувати — вибір завжди за нами.
Легке повернення до навчання та роботи " Моментал"
Легке повернення до навчання та роботи " Моментал"
Так, ось і почався новий навчальний рік — час нових знань, викликів і можливостей
Як почуваєшся? Готовий/готова зануритись у навчання, чи ще живеш спогадами про літо? А як ви, батьки?
А, щоб вам було легше адаптуватись і повернутись до навчання, пропоную цікавий застосунок "Моментал" для турботи про себе та покращення ментального стану дорослих та дітей.
З першим вересня🖊️
З першим вересня🖊️
Шановні колеги!
Нехай цей рік стане для нас часом нових ідей, професійного зростання та підтримки один одного. Бажаю нам натхнення, міцного здоров’я та віри у власні сили.
Любі наші учні!
Бажаю, щоб навчання приносило задоволення, а труднощі не лякали, а загартовували. Будьте сміливими, добрими та допитливими – і тоді цей рік стане для вас особливим.
🌞 Літо — час для відновлення! 🌿
🌞 Літо — час для відновлення! 🌿
Друзі, розпочалась чудова пора — пора відпочинку, тепла і нових вражень!
Нехай це літо стане для вас джерелом енергії, натхнення та внутрішньої гармонії.
🌻 Для дітей — це час оздоровлення, гри та пригод.
🌺 Для педагогів і батьків — це можливість побути із собою, відновити сили, приділити увагу власному емоційному стану.
🔹 Пам’ятайте: психологічне відновлення — не розкіш, а необхідність.
🔹 Зробіть літо періодом турботи про себе, тихої радості та емоційного балансу.
🌀 А вже з новим навчальним роком — повертайтеся зі свіжими ідеями, міцною енергією і внутрішньою опорою!
Підсумки Тижня безбар’єрності у нашому закладі
Підсумки Тижня безбар’єрності у нашому закладі
З 13 по 17 травня в нашому навчальному закладі проходив Тиждень безбар’єрності — ініціатива, спрямована на формування в учнів толерантного ставлення до різноманітності, підтримки інклюзії та виховання поваги до прав кожної людини.
У рамках тижня було проведено:
Психологічні години спілкування з учнями 5–10 класів, під час яких обговорювалися теми емпатії, рівності, стереотипів та шляхів їх подолання. Учні активно долучалися до вправ, перегляду соціальних відео та тематичних дискусій.
Тиждень безбар’єрності став чудовою можливістю не лише поговорити про важливе, а й зробити перші кроки до формування по-справжньому інклюзивного освітнього простору.
Ми віримо: кожна дитина заслуговує на увагу, повагу та підтримку — і разом ми можемо зробити цей світ відкритішим і добрішим.
Безбар'єрність
Безбар'єрність
Для мене безбар'єрність — це створення умов, де кожна людина, незалежно від своїх можливостей чи обмежень, може відчувати себе рівною частиною суспільства. Це не тільки фізична доступність, як, наприклад, наявність пандусів, ліфтів, або адаптованих санвузлів, а й соціальна, психологічна безбар'єрність. Це, зокрема, можливість для людей з різними видами інвалідності, а також для інших груп, почуватися включеними, мати рівний доступ до освіти, роботи, культурних заходів та взаємодії.
Безбар'єрність — це не лише про матеріальні умови, а й про ставлення суспільства: про повагу, розуміння, готовність надавати підтримку і не створювати бар'єрів на рівні комунікації чи ставлення. Важливо, щоб кожен мав можливість брати участь у всіх аспектах життя без ускладнень.
А чи вважаєте ви безбар'єрність важливою для себе та інших? Як можна її покращити у нашому суспільстві?
🎗 4 ТРАВНЯ — МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ ПРОТИДІЇ БУЛІНГУ
🎗 4 ТРАВНЯ — МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ ПРОТИДІЇ БУЛІНГУ
🌍 Разом проти насильства
Цього дня у всьому світі привертається увага до проблеми булінгу серед дітей та підлітків. Мета — підвищити обізнаність, навчити дітей, батьків і педагогів розпізнавати прояви булінгу та вчасно реагувати на них.
🔹 Що таке булінг?
Булінг — це цілеспрямоване, повторюване приниження, цькування, образи або фізичне насильство, яке одна дитина або група здійснює щодо іншої.
🔹 Види булінгу:
📱 Кібербулінг — через соціальні мережі, месенджери
🗣️ Психологічний — приниження, ігнорування
🤬 Вербальний — образливі слова, погрози
👊 Фізичний — удари, штовхання
🔹 Як діяти?
✅ Не мовчи — звернись до вчителя, психолога, батьків
✅ Підтримай того, кого ображають
✅ Не будь спостерігачем — байдужість підсилює насильство
✅ Об'єднуймося, щоб сказати «НІ!» булінгу!
💛 У розділі ПРОТИДІЯ БУЛІНГУ ви можете знайти поради, як допомогти дитині, яка стала жертвою або свідком булінгу, та як сформувати в класі безпечне й підтримувальне середовище.
🔗 Разом — ми сильніші!
Уроки доброти
Уроки доброти
20- 22 травня з учнями 1-3 класів дґбули проведені уроки доброти. Діти залюбки ділилися своїми історіями, спогадами з життя. Ми виконали вправи, які нагадали про коритсь добрих вчинків.
23 квітня – Всеукраїнський день психолога.
23 квітня – Всеукраїнський день психолога.
Саме сьогодні ми розпочинаємо тиждень психології та запрошуємо вас долучитися до його проведення.
"Користь невдачі: як поразки допомагають зростати"
"Користь невдачі: як поразки допомагають зростати"
У квітні разом з учнями 7-11 класів ми проведи дуже корисні та важливі години спілкування, які допомогли нам поглянути на наші помилки з іншого боку.
📚 Година психолога: "Користь невдачі" 🎧
Сьогодні для учнів 7–11 класів ми провели незвичну, але надзвичайно важливу бесіду у форматі підкасту — на тему невдач і як вони допомагають нам зростати.
🔹 Ми поговорили про те:
— що таке невдача і чому її не варто боятися;
— як помилки можуть навчити нас витривалості, рішучості та віри в себе;
— які знамениті люди пройшли шлях поразок перед успіхом. Ми обмінювалися прикладами з життя та ділилися своїм досвідом.
💬 Було багато щирих емоцій, роздумів і важливих висновків.
✅ Невдача — це не кінець. Це можливість почати знову, але вже мудрішими.
Разом ми вчимося не здаватися, а бачити у викликах нові можливості!
Старт Тижня психології
Старт Тижня психології
0-02-05-d78f1d4a15ea4878b64ed91f2ae0b985c2d5596c9f379c0f85adf7904960189a_e2ac002daa119e07.mp4Сьогодні в рамках тижня психології ми розпочинаємо
Сьогодні в рамках тижня психології ми розпочинаємо
КОЛЬОРОВИЙ ЧЕЛЕНДЖ
КОЛЬОРОВИЙ ЧЕЛЕНДЖ
А ви задумувались - Що для вас означає колір?
Колір — це більше, ніж просто те, що бачать очі. Це мова емоцій, спогадів і настроїв.
Синій — це спокій, довіра, небо над головою.
Червоний — пристрасть, сила, енергія життя.
Зелений — надія, природа, відновлення.
Жовтий — сонце, радість, тепло.
Кольори можуть говорити за нас тоді, коли важко знайти слова. Вони творять настрій, формують атмосферу, впливають на рішення.
Тож давайте спробуємо знайти приємності в кольорах навколо нас.
День зеленого кольору 💚
День зеленого кольору 💚
Згадайте, яка річ зеленого кольору вам приносить задоволення, приємні спогади, викликає посмішку або поліпшує ваш настрій. Діліться своїми світлинками або дописами в коментарях.
Згадайте, яка річ зеленого кольору вам приносить задоволення, приємні спогади, викликає посмішку або поліпшує ваш настрій. Діліться своїми світлинками або дописами в коментарях.
День жовтого кольору 💛
День жовтого кольору 💛
Жовтий колір – це символ сонця, тепла, радості та оптимізму. Він асоціюється зі світлом, енергією та позитивним настроєм. Жовтий часто використовується для привернення уваги, стимулює інтелектуальну активність і сприяє творчому мисленню.
Жовтий колір – це символ сонця, тепла, радості та оптимізму. Він асоціюється зі світлом, енергією та позитивним настроєм. Жовтий часто використовується для привернення уваги, стимулює інтелектуальну активність і сприяє творчому мисленню.
Ось кілька основних значень жовтого кольору:
Радість і щастя – яскравий жовтий колір викликає асоціації з сонячним світлом, добрим настроєм і веселощами.
Енергія та активність – жовтий стимулює розумову діяльність і мотивує до дії.
Спілкування та відкритість – цей колір підтримує дружнє спілкування, асоціюється з доброзичливістю та легкістю в стосунках.
Увага – використовується для позначення важливої інформації або попереджень через свою помітність.
А що для вас означає жовтий? Чекаємо на ваші коментарі
День блакитного кольору 💙
День блакитного кольору 💙
День блакитного кольору — це чудова нагода внести у свій день трохи спокою, ясності й натхнення, адже блакитний символізує небо, море, свободу та гармонію.
День блакитного кольору — це чудова нагода внести у свій день трохи спокою, ясності й натхнення, адже блакитний символізує небо, море, свободу та гармонію.
Як можна цікаво провести цей день у стилі блакитного:
Одяг:
Вдягни щось блакитне: сорочку, плаття, джинси або навіть аксесуари (шарф, сережки, годинник).
Можеш зробити тематичний манікюр у відтінках блакитного.
Їжа:
Приготуй щось блакитне! Наприклад:
Смузі з чорниці (дають гарний синьо-блакитний відтінок)
Блакитні макарони з натуральним барвником
Блакитні кекси або печиво з глазур’ю.
Музика:
Слухай музику, яка асоціюється з блакитним настроєм — щось спокійне, меланхолійне або навпаки — легке й літнє. Наприклад: "Blue" — Eiffel 65, "Blue Ain’t Your Color" — Keith Urban, або щось інструментальне.
Творчість:
Намалюй щось у блакитних тонах — море, небо, квіти.
Створи колаж або мудборд із фотографій у цій гамі.
Самопочуття:
Виділи час на медитацію чи йогу в спокійній атмосфері.
Гуляй біля води або просто дивись на небо — блакитний колір заспокоює нервову систему.
А які у вас викликає почуття блакитний колір ?
День помаранчевого кольору 🧡
День помаранчевого кольору 🧡
Помаранчевий колір — це символ енергії, тепла, оптимізму та творчості. Він допомагає піднімати настрій, заряджає позитивом і надихає на нові ідеї!
Помаранчевий колір — це символ енергії, тепла, оптимізму та творчості. Він допомагає піднімати настрій, заряджає позитивом і надихає на нові ідеї!
У День помаранчевого кольору ми нагадуємо:
в кожному з нас є внутрішнє світло;
навіть невеликі зміни можуть принести великі результати;
важливо підтримувати одне одного і дарувати тепло світу навколо.
Що символізує помаранчевий?
Радість
Активність
Творчість
Самовираження
Дружбу та відкритість
Пропозиція на день - пригадайте три речі, за які ви сьогодні вдячні
Разом ми створюємо світло та підтримку для себе й один для одного!
День червоного кольору 💓
День червоного кольору 💓
Червоний — колір енергії, любові, сили та рішучості.
Червоний — колір енергії, любові, сили та рішучості.
У День червоного кольору ми згадуємо про важливість внутрішньої сили, відкритості до світу та здатності боротися за свої мрії.
У День червоного кольору ми згадуємо про важливість внутрішньої сили, відкритості до світу та здатності боротися за свої мрії.
Червоний символізує:
Любов і турботу
Пристрасть і натхнення
Впевненість у собі
Захист і безпеку
Чому важливо звертати увагу на кольори?
Кольори впливають на наш настрій і самопочуття.
Червоний допомагає активізувати емоції, додає енергії, нагадує про наші цілі та мрії.
Пам'ятайте кожен із вас несе у собі частинку червоного кольору — енергію життя, любові й сили!
А які у вас відносини з червоним кольором
Page updated
Report abuse