Op stap na verlies
Hoe gaat het nu met je?
Een vraag die moeilijk te beantwoorden is als je een geliefde hebt verloren. Verlies hoort bij het leven, maar praten over de dood lukt niet altijd. Terwijl dat de pijn nu juist kan verlichten. Lotgenoten, mensen die ook verdriet meedragen, hebben minder woorden nodig om te herkennen en erkennen. Ervaringen delen met hen kan troostend zijn.
Wandelen in de natuur brengt innerlijke rust. Er ontstaat ruimte in de geest en in de ziel.
Gedachten kunnen bezinken, woorden krijgen ruimte. Of net niet, als jij dat niet wil.
Omdat we overtuigd zijn dat ‘stappen’ met lotgenoten echt helpt, nodigen we je uit op onze rouw-wandelingen. We garanderen een groep waar je mag zijn wie je bent en we hebben vooral aandacht voor wat je nu bezig houdt. Zonder verplichtingen. Op je eigen tempo. Ook als je nog niet toe bent aan praten over je verlies ben je welkom! We weten trouwens: merken dat je, zoals die anderen, niet alleen staat met je verlies, doet al heel veel deugd.
Praktisch
In samenwerking met Vereniging voor Weduwen en Weduwnaars en Contempo zijn er wandelingen waarop je met lotgenoten in contact kan komen.
We wandelen elke maand in het Waasland op zaterdag van 13u30 tot 15u30.
Iedereen is welkom, ook al is je verlies minder recent.
Deelname aan de wandeling is gratis. De wandeling is 5 à 8 km lang.
Stevig, waterdicht schoeisel is aangewezen daar we meestal op onverharde paden wandelen.
We wandelen op een rustig tempo, zonder te slenteren; iedereen die 5 km kan wandelen, kan mee, ongeacht leeftijd. Indien je niet over eigen vervoer beschikt of moeilijk op de vertrekplaats geraakt, proberen we een carpoolmogelijkheid te voorzien. Gelieve per mail contact op te nemen met één van de begeleiders om af te toetsen of je eventueel kan meerijden met iemand.
Omwille van de laagdrempeligheid beperken we de grootte van de groepen tot 15 deelnemers. Een kleine groep schrikt minder af voor mensen die een eerste keer komen en voor wie het verlies nog zeer recent is. Een beperkte groep laat ook toe aan de begeleiders om de wandelingen met de nodige zorg te kunnen begeleiden.
Als je wil mee wandelen, schrijf dan tijdig in!
De eerstvolgende wandelingen vinden plaats op volgende data:
Voor inschrijvingen en meer informatie kan je terecht bij:
Gerd Peremans 0475/67 39 26 gerdwandeling@gmail.com
Bart Wauman 0478/98 04 43 bwauman@outlook.be
Tine Verhelpen 0473/12 83 74 Tineverhelpen1961@gmail.com
Enkele dagen vóór de wandeling krijg je nog een mailtje ter herinnering met praktische informatie.