Jelige: 12
Kérdés: Hogyan tudom élvezni a tanulást?
Válasz: Kedves 12!
Újabb ismereteket szerezni, új dolgokat kipróbálni, tapasztalni, tanulni jó.
Élvezzük a tanulást, ha van célunk vele (ez az egyik legnagyobb hajtóerő). Ha át tudjuk adni magunkat a felfedezés örömének. Ha vannak sikereink benne (akármilyen apró is). Ha sikerült kidolgoznunk egy hatékony tanulási technikát. Ha le tudjuk küzdeni a "nincs kedvem hozzá", a " nem szeretem" és " ezt soha semmire sem fogom használni" démonokat. Ha észrevesszük a fejlődésünket. Ha látjuk megtérülni a befektetett energiát.
A tanulást élvezni, örömet találni benne, egy tanulási folyamat. Ha szeretnél ezzel komolyabban foglalkozni, szánnál rá külön időt, szívesen segítek, hogy megtaláld a tanulásban a szépséget és az örömöt.
Üdvözlettel, Szatmáry-Urbán Zsuzsanna (fejlesztőpedagógus)
Jelige: Existencia
Kérdés: Hogyan találom meg a motivációt a tanuláshoz ha az online oktatás/átlagos demotiváltság mellett kaptam egy nagy adag exisztenciális krízist és az élet jelentéktelensége elvonja a figyelmemet? Minden ébren töltött percemben a gondolat kisért hogy semminek sincs abszolút értelme és bármit is részek az életemmel az pár generáción belül jelentéktelenné válik. Próbálkoztam a filozófiával, Nietzsche, Daoizmus, még Marx és Engels munkásságainak is utána néztem. Albert Camus abszurdizmusa áll közel a legjobban a szívemhez és a L'etranger és a Myth of Sysiphus adott egy kis erőt és megnyugvást de ez sem elég. Szóval hogyan kéne emellett még a matematikával foglalkoznom?
Válasz: Kedves Kérdező!
Ez egy nehéz helyzet számodra, de már megtetted az első lépést annak érdekében, hogy jobban legyél azzal, hogy írtál nekünk.
Ahhoz, hogy sikerüljön kilépned ebből a helyzetből nagyon jó kezdet, hogy olvasol és tájékozódsz! Ilyenkor még segíthet, ha új, kis célokat tűzöl ki és amikor egy célt elérsz megjutalmazod magad (ez lehet valamilyen édesség, valamilyen tevékenység/játék, bármi, ami neked örömet okoz).
A kis célok mellett a mindennapi mozgás, sport is sokat segít, hogy jobban érezd magad, jobban tudj koncentrálni, gondolkodni.
Ha a tanulásban szeretnél további segítséget, akkor írj nekem emailt (varga.nora@
njszg.hu) és közösen kitalálunk valami megoldást számodra.
Az egzisztenciális szorongások időnként megjelenhetnek, de fontos kérdés, hogy hogyan tudunk megbirkózni ezekkel, hogy ne hatalmasodjanak el rajtunk. Ennek leküzdésében segíthet az önismeret fejlesztése (“miért élek”, “hogyan élek”), melyben például az iskola pszichológusok tudnak neked segíteni, keresd őket bizalommal.
Elérhetőségük:
Hódos Elíz: hodos.eliz@njszg.hu,
Szabó Nóra: szabo.nora@njszg.hu
Kitartást!
Varga Nóra, gyógypedagógus
Jelige: E
Kérdés: A tanulás egy nyűg és mikor leülök, hogy én bizony most tanulni fogok, alig tudok belekezdeni és nem jutok sokra.
Válasz: Kedves Kérdező!
A jelenlegi digitális oktatásban sokan fásultnak érzik magukat, egyre kevesebb energiát éreznek a feladatok elvégzéséhez, de természetesen ez is csak egy ok lehet a sok közül. Fontos meghatározni, mi miatt nincs kedved tanulni, mert akkor lehet továbblépni a megoldás irányába. Vegyük sorra, mi minden veheti el a tanulási kedved.
Sokszor az áll a háttérben, hogy nehezen értelmezed az adott tananyagot, esetleg sok kudarc ért a tanulás során, vagy elveszítetted a belső motivációd a tanulás iránt (a szüleid kedvéért tanulsz, csak a tanár meg ne buktasson...stb.), gyakran pedig saját érzelmi problémáid vonják el a figyelmed a tanulásról. Mindezek mellett egészen egyszerű okok is húzódhatnak a háttérben, mint a fáradtság, a mozgásszegény életmód, a nem megfelelő táplálkozás.
Gondold végig, milyen okok állhatnak a háttérben, írd meg nekem a bukovics.gabriella@njszg.hu email címre, hogy az okok ismeretében valódi megoldást keressünk!
Jó tanulást!
Bukovics Gabriella gyógypedagógus
Jelige: Frank
Kérdés: A D16Z6-os motor gyári dugattyúkkal mekkora maximális teljesitményre képes, egy vizes intercoolerrel és egy T3/4-es turbóval, 3 baros MAP szenzorral?
Válasz: Kedves Frank, most megfogtál! Mondanám, hogy fogalmam sincs, de utánanéztem, ezért tudom a választ. Ez a honlap a tanulási technikákról, stratégiákról és az ezzel kapcsolatos folyamatokról szól. Ennek megfelelően, szívesen megosztom Veled, hogyan jutottam el a megoldásig, anélkül, hogy megfosztanálak a "Heuréka" (megtaláltam) érzés örömétől.
Első lépésként leküzdöttem azt az érzésemet, hogy most valaki tréfálkozik velem (mert mi van, ha nem?).
Második lépés, utánanéztem azoknak a fogalmaknak, amiket nem ismertem, hátha
ez közelebb visz a megértéshez. Sajnos ettől sem lettem okosabb.
Harmadik lépésként, megkerestem a megfelelő szakembert, akitől a megértéshez való segítséget reméltem és aki a megoldáshoz is hozzásegített.
Általánosítva a tanulási folyamat a következő:
1., a feladattal kapcsolatos ellenérzés leküzdése - ebben segítő erő a tudásvágy, önérzet (nehogy már ne tudjam megcsinálni!), félelem a másnapi dogától, egy rossz osztályzattól, bukástól
2. Fogalmak, idegen szavak tisztázása, ami hozzásegít a feladat megértéséhez, megoldásához
3. Amennyiben ez nem vezetett eredményre, megkeresem a tantárgyhoz értő szaktanárt, családtagot, barátot és segítséget kérek a megoldáshoz vezető úthoz lehetőleg úgy, hogy a felismerés öröme (Meg tudtam csinálni!) megmaradjon.
Jó tanulást!
Szatmáry-Urbán Zsuzsanna fejlesztőpedagógus
Akik a segítségedre lehetnek
bukovics.gabriella@njszg.hu
gyógypedagógus-pszichopedagógus, szociálpedagógus
Főbb területek: tanulási, érzelmi és viselkedészavarok
szatmary-urban.zsuzsanna@njszg.hu
fejlesztőpedagógus, autogén tréner szociálpedagógus
Főbb terület: tanulási nehézségek,
stresszoldó technikák, autogén tréning
kiraly.zsanett@njszg.hu
gyógypedagógus
Főbb területek: pszichopedagógia, autizmus spektrum pedagógiája