利用獨輪車訓練活動, 鍛鍊平衡及神經反射能力,增進體過能與腦部發育,提升注意力及情緒管理能力。家長一同參與,小孩學習效果更棒。
根據研究學習獨輪車好處如下:
1.開發小腦,刺激大腦:
獨輪車是一種極佳的平衡訓練,使經管平衡的小腦功能達到較高開發限度。
2.腿部訓練:
人的支柱是腿,腿健康,人就健康。其效果比雙輪自行車更佳。
3.全身放鬆:
讓腰部柔軟,培養健美挺拔的儀態。
4.鍛鍊不怕苦不怕失敗的精神:
腳酸與流汗,不斷的摔下來再爬上去,是成功的必經過程,這種鍛鍊對未來的求學做事有極大幫助。
5.獲得成功的經驗,建立自信:
有了學習獨輪車的成功經驗,可類化到其他事物的學習。學習獨輪車成功之後,表演給他人看,常獲讚賞,對自己的能力產生極大的自信心,進而肯定自己的潛能。
每週三13:00~14:30,
3月8、15、22、29
4月12、26
5月3、10、17、24
共10次
※上課嚴禁攜帶手機,若被教練發現者,則取消上課資格,退費處理。
※為了維護學生安全,請家長協助孩子接送並克盡督導之責。
※參與此社團之學生,應經家長進行健康狀況評估,以維持學生健康的身心發展。
※報名此團隊後,應簽署家長同意書始得加入課程。