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防疫不防心
疫情把你我的面容都遮擋,卻遮擋不了我們渴望互動的真誠。
隨疫情升溫,越來越多同學居隔。居隔期間,心情難免緊張、害怕與不安。老師提供你四個靜法,盼你將心沉靜,免於擔憂。
給因停課須在家陪伴低年級孩童的家長,相信一邊忙居家辦公,一邊照顧孩子的您,絕對是蠟燭兩頭燒,有苦說不出。您很想安靜的休息一下,又怕自己是否沒善盡職責。因此,兒輔中心提供您,既能休息又能陪伴的好策略。
供您參考:以上資料修改自蔡百祥兒童臨床心理師,如想看詳細內容,請自行搜尋fb
給在家中的同學們:
若你是確診的同學,請勿恐慌,大家都很關心你、在意你,希望你平安健康的回到我們班上。
若你是確診者的同班同學或師長,請多些關懷與溫暖,勿肉搜、針對或指責。因為,沒有人會刻意想讓自己得到新冠肺炎。雖然因為停課有些不方便,但至少目前的你我,都還是健康的呀!生活的不方便,是為了保護大家。