以下是美甲 / GEL 甲後的護理建議，幫助保持指甲健康並延長效果：

1. 避免浸泡溫泉

• 在GEL甲後，盡量避免讓指甲浸泡熱水，過度浸溫泉會有機會減低GEL甲持久度。

2. 使用護理產品

• 指甲油護理油：每天塗抹指甲油護理油，保持指甲和指緣的滋潤。

• 護手霜：定期使用護手霜，保持手部皮膚的潤滑。

3. 減少壓力

• 避免劇烈活動：避免進行可能損傷指甲的活動，如搬重物或用指甲撬開物品。

4. 定期修整

• 修剪和打磨：定期修整指甲，避免指甲過長導致斷裂。 一般建議3星期更換GEL一次。

5. 溫和卸甲

• 正確卸除：避免自行用力撬或撕扯，以免損傷指甲。

6. 保護指甲

• 避免化學品：在清潔或使用化學品時，佩戴手套以保護指甲。

7. 注意飲食

• 均衡飲食：攝取足夠的維生素和礦物質，特別是維生素B和鈣，促進指甲健康生長。

8. 定期檢查

• 觀察指甲狀況：定期檢查指甲是否有變色或異常，及早聯絡我們處理可能的問題。

這些護理建議可以幫助你保持美麗的GEL甲，並延長其持久性。