桃園市立楊梅國民中學115學年度校慶運動會
趣味競賽及大隊接力競賽辦法
一、主旨：慶祝78週年校慶，提昇全校運動風氣，培養團隊榮譽及運動精神。
二、參加對象：七、八、九年級以各班為單位，組隊參賽。
三、比賽項目：繩力無限、大隊接力
四、比賽辦法：
（一）繩力無限
1.人數：每班18人，女生9人、男生9人。（另指定男女候補選手各一人）
2.比賽場地、器材：運動場中間空地、大跳繩。
【七年級繩力無限】：
規則：(1)每班派出2組，每組9人（男女人數不限）；2人甩繩 7人跳繩 ，繩子完全迴旋過全體隊員的腳，方可採計次數，甩繩者跟跳繩者可交換位置；中途有受傷或身體不適之情形時，候補同學可替換上場（中間不停錶）。
(2)比賽時間2分鐘(120 秒)，以2組迴旋跳累積次數總和判定勝負，總和次數一樣多，無法分出勝負時，則以該班單組已獲得之最高次數判定；若還是無法判定勝負，則雙方各派一組進行加賽（僅一次試跳機會，以次數高者為勝)，直至分出勝負。
【八九年級進階版繩力無限】：
規則：(1)每班派出1組，2人甩繩、16人依序排隊一次一人跑入繩中並跳躍一次後迅速離開跳繩 ，並繞過甩繩同學後再排入隊伍後方。過程中，甩繩者跟跳繩者可交換位置；中途有受傷或身體不適之情形時，候補同學可替換上場（中間不停錶）。
(2)比賽時間2分鐘(120 秒)，以成功進出跳繩之累積人次判定勝負，即使卡繩只需將繩重新搖起繼續進行，失敗者直接排入隊伍後方，不記次數；若班級總和次數一樣多，無法分出勝負時，則進行加賽30秒，以次數高者為勝，加賽至分出勝負。
（二）大隊接力
1.人數：每班16人，女生8人、男生8人（女生先跑）。
2.比賽場地、器材：運動場跑道、接力棒。
3.規則：每人跑100公尺，前8棒為女生，第1棒分道跑，第2棒通過標示點後開始搶跑道。運動員必須在接力區（起跑線前後各10公尺）完成接棒動作，超出接力區時登記犯規一次並加計5秒。運動員於接棒完成後，仍應繼續留在該班跑道內，等該棒次全體選手接棒完畢後，再行離開。接棒違規（違規搶跑道、阻擋、陪跑等）獲取有利狀況時，經裁判判定違規屬實者，每一犯規行為加計5秒；採計時決賽。
五、獎懲辦法：依據115學年度校慶運動會競賽規程獎勵辦法實施。
六、申訴：比賽爭議除規則有明文規定者外，應以裁判員判決為總決，不得提出申訴。
七、附則：
(一)身體如有疾病，不適合參加劇烈運動之同學不得報名，避免發生意外。
(二)於規定出賽時間未報到且未整齊排列者，一律以棄權論。
八、本競賽辦法經體育委員會議決通過後，呈 校長核准公佈實施，修正亦同。