水痘症狀和成因

水痘的發生原因是「水痘帶狀疱疹病毒」（英文：varicella-zoster virus）所引起，又稱水痘病毒，具有高度傳染力，好發於秋冬或早春，以3~9歲孩童為主要族群，不過根據疾管署資料顯示，近幾年有逐漸後移至9~15歲的現象。

一旦接觸水痘病毒後，大約在2至3週潛伏期後就會出現類似感冒症狀，如頭痛、低燒（約攝氏37.5~39度）、咳嗽、喉嚨痛、肌肉或關節酸痛、顫抖、全身虛弱、食欲不振。接著再過2到5天，身上會出現紅疹，從臉部、頭皮延伸到四肢，疹子會逐漸變成水泡，最後變乾結痂，通常在2~4週會痊癒。

水痘傳染2途徑：飛沫、肢體接觸

水痘傳染可經由飛沫（打噴嚏或咳嗽）在空氣中傳播，進入他人的呼吸道而感染。另外，要是接觸到患者的水泡、水痘液體、甚至只是單純的肢體接觸（沒有直接接觸紅疹或水泡部位），都有被傳染的可能，惟有等到水痘結痂脫落，才不具傳染力。不過若要預防水痘，施打疫苗是最有效方法！

水痘疫苗接種時機

目前只要年滿1歲以上的幼兒，就可免費接種水痘疫苗，接種之後約有95%的人可產生抗體，但保護力僅維持5~7年且會隨時間下降，導致上了國小之後仍有可能感染水痘。因此建議在孩子4~6歲時可自費施打第二劑疫苗，保護力會更全面。

孩子長水痘7大居家照護守則

孩子要是長水痘了也別擔心，一般來說靠自身免疫力就可復原，不需太多治療，以居家照護為主。不過在出現相關症狀時，可由醫生開立藥物來緩解不適，例如：發燒時的口服退燒藥，皮膚搔癢時的口服抗組織胺藥物或外用藥膏。

在出水痘期間，爸媽可依下列7點進行妥善照顧：

1. 幫孩子剪短指甲，避免抓破水泡而引起皮膚感染。

2. 洗澡時建議溫水淋浴，並選用中性肥皂或沐浴乳，最後乾淨的毛巾輕輕擦拭，避免弄破水痘。

3. 衣服材質以寬鬆透氣、柔軟可吸汗為主。

4. 若皮膚覺得癢，爸媽可幫孩子塗抹冷霜、涼性止癢藥水來緩解。

5. 多休息、多補充開水，維持體溫正常。

6. 定期開窗讓陽光照射進來，保持空氣流通。

當孩子出現水痘症狀時，爸媽必須幫孩子暫時停課7天，直到水泡變乾結痂為止（或視病情延長停課時間），建議可諮詢醫生後，再決定是否恢復上課。另外，由於水痘在出疹之前的傳染力最強，記得必須告知學校老師，以利班級後續防範及處理。

由於水痘有高傳染力，如果家中還有其他嬰幼兒，建議可這樣做隔離：

1. 讓孩子勤洗手、戴口罩。

2. 用過的碗筷要分開處理。

3. 玩具以釋漂白水（1：100）消毒，須靜待15-30分後用水沖洗擦乾。

4. 避免帶孩子出入公共場所或學校，建議暫時停課在家休息，如有不得已情況須外出，一定要穿長袖衣物並戴口罩。

5. 如家中還有未滿1歲嬰兒（包含未接種疫苗者），由於抵抗力較低下，可暫住親友家隔離。