STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)

PEMAKLUMAN TARIKH UJIAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK) BERUMUR 10 HINGGA 17 TAHUN DAN STANDARD PENGUKURAN INDEKS JISIM BADAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA BERUMUR LIMA HINGGA SEMBILAN TAHUN (BMI 5-9T) BAGI KALENDAR AKADEMIK SESI 2025/2026

PANDUAN  STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN  UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA  (SEGAK) 2016

PANDUAN STANDARD PENGUKURAN INDEKS JISIM BADAN [BODY MASS INDEX (BMI)] UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA BERUMUR LIMA HINGGA SEMBILAN TAHUN.

SURAT KEBENARAN IBU BAPA

STANDARD PENGUKURAN INDEKS JISIM BADAN [BODY MASS INDEX (BMI)] UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA BERUMUR 5 HINGGA 9 TAHUN

LOG AKTIVITI FIZIKAL : 30 MINIT SEHARI

LOG PEMAKANAN SIHAT : 3 WAKTU MAKAN UTAMA