範例大綱

封面

• 標題：自我介紹

• 副標題：陳大明的故事

• 圖片：個人照片或相關圖片

 家庭背景

• 家庭成員介紹

• 家庭文化和傳統

• 對家庭的感悟

教育背景

• 小學和初中經歷

• 高中選擇體育班的原因

• 人生座右銘

興趣愛好

• 興趣愛好的介紹（籃球、游泳、攝影）

• 參與這些活動的經歷和故事

• 從這些興趣中學到的東西

體育班經歷  

• 加入體育班的動機

• 初入體育班的感受和挑戰

• 在體育班學到的基本技能

個人成就 

• 參與的比賽和活動

• 獲得的獎項和成就

• 隊伍合作和團隊精神的重要性

短期目標 

• 短期學業計劃（高中畢業前）

• 參加的比賽和目標

• 提升自己的計劃和策略

長期目標  

• 長期職業目標（成為職業籃球運動員）

• 進一步的教育計劃（體育相關大學）

• 個人發展和興趣的持續追求

結尾

• 總結和感謝聽眾

• 提供聯繫方式和社交媒體