A. Apa itu Perasaan?

Perasaan adalah rasa atau keadaan batin sewaktu menghadapi (merasakan) sesuatu.

Apakah kalian tahu, mengapa kita perlu mengenal perasaan?

- Mengenal perasaan penting agar dapat berkomunikasi dengan baik dan memahami diri sendiri serta orang lain

B. Macam-Macam perasaan

1. Perasaan Senang  

Perasaan senang adalah perasaan yang muncul saat kita mengalami hal hal baik, Misalnya saat kita bermain dan mendapatkan hadiah.

2. Perasaan Sedih

Perasaan sedih adalah perasaan yang muncul saat kita merasa kehilangan, mengalami kesulitan dan merasakan kekecewaan Misalnya ketika teman kita pindah ke tempat yang jauh. Kita mungkin merasa sedih karena kita tidak bisa bermain dan bercerita lagi seperti dulu.

3. Perasaan Takut

Perasaan takut adalah reaksi yang kita rasakan ketika ada sesuatu yang membuat kita merasa tidak aman atau terancam. Misalnya, ketika kita melihat hewan besar yang menggeram atau berada di tempat gelap.

4. Perasaan Marah

Perasaan marah adalah perasaan yang muncul ketika kita merasa tidak senang atau kesal terhadap sesuatu. Misalnya, jika teman kita mengambil mainan kita tanpa izin, kita bisa merasa marah karena merasa tidak adil. Ketika marah kita mungkin ingin berteriak atau mengatakan sesuatu yang tajam. Muka kita juga bisa jadi merah, dan hati kita berdebar lebih cepat.

5. Perasaan Kaget

Pernahkah kamu diklakson oleh kendaraan saat hendak menyeberang? Pasti kaget dan bikin deg-degan. Tetapi, hal ini tidak berlangsung lama. Jantungmu hanya berdebar sesaat dan kembali menyeberang dengan lebih hati-hati. Kamu juga bisa merasakan terkejut apabila menemukan hal baru.

6. Perasaan Cemas

Cemas adalah perasaan yang timbul ketika kita khawatir atau takut akan sesuatu. Rasa takut dan panik adalah hal yang manusiawi. Misalnya kita merasa cemas ketika menunggu hasil ujian.

7. Perasaan Malu

Malu adalah perasaan yang dialami seseorang ketika berada pada kondisi yang tidak nyaman atau canggung karena situasi tertentu. Penyebab perasaan malu dapat berbeda antara satu orang dengan orang lainnya.

YUK SIMAK VIDEO DI BAWAH INI👇