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Rigenerare la scuola partendo da chi la guida: percorsi di coaching e benessere emotivo per trasformare il clima di lavoro in pura energia positiva.
Rigenerare la scuola partendo da chi la guida: percorsi di coaching e benessere emotivo per trasformare il clima di lavoro in pura energia positiva.
Intelligenza emotiva e SEL
Intelligenza emotiva e SEL
Formatrice: Chiara Bonuzzi
15 giugno 2026
6 ore
per docenti
Workshop di formazione sulle competenze socio-emotive, IE (Intelligenza Emotiva) e MAR (Motivare-Attivare-Riflettere).
Al termine sarà realizzata una repository accessibile delle UdA realizzate con la tecnica MAR durante il workshop, accessibile da questo sito.
MATERIALI A DISPOSIZIONE DEI DOCENTI
LEZIONI MAR ELABORATE DURANTE IL WORKSHOP
Protocollo di Health-Coaching
Protocollo di Health-Coaching
Formatrice: interna da selezionare
da settembre 2026 a maggio 2027
18 ore
per docenti
Il percorso si articolerà in 6 incontri da 3 ore ciascuno.
HATHA YOGA
Un tempo per sé: respiro, movimento e rigenerazione
HATHA YOGA
Un tempo per sé: respiro, movimento e rigenerazione
Formatrice: interna da selezionare
ottobre-novembre 2026
10 ore
per docenti e personale ATA
Il ruolo del docente e del personale ATA richiede quotidianamente un elevato dispendio di energie fisiche, mentali ed emotive. Questo percorso di Hatha Yoga nasce come uno spazio protetto, un'opportunità per staccare dalle dinamiche scolastiche quotidiane, scaricare le tensioni e ritrovare il proprio centro psicofisico.
La pratica si fonderà sulla solidità e sulla precisione dell'Hatha Yoga tradizionale, arricchita dalla fluidità di alcune sequenze Vinyasa, per unire stabilità e dinamismo. Il corso si rivolge a tutti (anche a chi non ha mai praticato) e si svilupperà attraverso esercizi di respirazione consapevole, asana (posizioni) e rilassamento finale.
Il percorso offre ai docenti strumenti pratici per prendersi cura di sé, ritrovare il proprio equilibrio e tornare in classe con una rinnovata serenità.
Team building
Team building
Formatore: da selezionare
a ottobre 2026
8 ore
per docenti e personale ATA
L'attività è dedicata a migliorare la comunicazione tra personale ATA e docenti referenti. Il focus sarà rivolto alle tecniche di comunicazione per gestire le relazioni lavorative, a sviluppare flessibilità, ascolto attivo e coesione del gruppo.
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