Comenzamos nuestro programa de HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE con una propuesta de DESAYUNO SALUDABLE semanal recomendable. 

Os puede orientar y guiar en una dieta sana y equilibrada. Recomendaríamos seguir este menú para así evitar la bollería industrial y los productos procesados y muy azucarados.

¡NO OLVIDÉIS TRAER VUESTRO DESAYUNO EN ENVASES REUTILIZABLES!

Y todo esto lo podéis complementar con deporte y ejercicio al aire libre.