民族舞教學

民族舞蹈，是一種起源於人民生活中的肢體動作語言，又稱身體語言，以日常活動抽象化為表現形式。 亦可稱為土風舞、民俗舞蹈。 不同於著重表演的芭蕾舞或是制式化的運動舞蹈，土風舞源自於各國、各地不同環境、種族及風俗，與各國的特色音樂服裝也有相互的搭配，表現形式十分多元。

透過身體的訓練，學習呼吸與動作之運用。加強肢體動作的基本位置及步法的正確性與跳躍、旋轉、翻身、平衡等技巧動作之訓練。能配合音樂的律動、旋律及節奏，將動作之準確性與眼神、韻味自然流露，展現中國舞蹈之精髓。