Continuez l'activité physique !!

Le site internet"Bouge!" du lycée Léo Ferré de Gourdon a pour but de t'inciter à maintenir une activité physique malgré le confinement. Nous vous invitons, toi et ton entourage à effectuer un minimum de 30 minutes d'activité par jour. Pour cela nous proposons quelques exercices. Clique sur programme et tu trouveras la séance de la semaine. Une initiation à la relaxation et au yoga t'es proposée également. Tu en as déjà entendu parlé mais tu n'as jamais pratiqué alors c'est le moment d'essayer.

Tu peux également visualiser des vidéos intéressantes

ET surtout n'oublie pas de remplir le tableau de suivi d'activités en cliquant sur le bouton correspondant à ta classe dans la rubrique Programme. Sache que ta participation sera prise en compte pour le bulletin du 3° trimestre, tu dois participer activement à ce programme!

LES TABLEAUX DOIVENT ETRE REMPLIS EN FIN DE JOURNEE CAR ENSUITE ILS SONT BLOQUES !!!

Alors mets-toi vite en tenue... et BOUGE !