3R's for health ประกอบด้วย 

• ไม้พองสำหรับยืดตัวจากแกนกระดาษ

• ยางยืดจากหนังยาง

• ดัมเบลจากขวดน้ำและทราย

• ตาราง 9 ช่องจากป้ายไวนิล

รายละเอียดการผลิต

1. ไม้พองสำหรับยืดตัวจากแกนกระดาษ นำแกนกระดาษที่เหลือใช้ภายในฝ่ายมาตกแต่งให้สวยงาม สำหรับการออกกำลังกายเพื่อยืดกล้ามเนื้อ และช่วยบริหารไหล่

2. ยางยืดจากหนังยาง ทำมาจากหนังยางที่เหลือใช้ นำมาถักเพื่อให้ได้ความยาวตามที่ต้องการ ใช้สำหรับยืดกล้ามเนื้อ บริหารแขนและไหล่

3. ดัมเบลจากขวดน้ำและทราย นำทรายกรอกใส่ในขวดน้ำที่ไม่ได้ใช้ประโยชน์แล้ว ขนาด 1.5 ลิตร ปิดฝาให้สนิท ใช้สำหรับยกน้ำหนักเพื่อบริหารแขนและไหล่

4. ตาราง 9 ช่องจากป้ายไวนิล นำป้ายไวนิลที่ไม่ได้ใช้แล้วขนาด 3x3 ฟุต วาดตาราง 9 ช่อง ขนาด 1x1 ฟุต เขียนตัวเลข 1-9 ลงในตาราง ตกแต่งให้สวยงาม ใช้เพื่อเต้นประกอบจังหวะเพลง เพื่อฝึกร่างกายให้เคยชินกับการเคลื่อนไหวในมิติต่างๆ รวมไปถึงต่อยอดสู่การพัฒนาสมอง