Hankkeen toiminta
Työkykyä yhdessä -hankkeessa tarjotaan ja kehitetään keinoja kuntoutumisen tukemiseen sisäilmasta oireileville työikäisille. Hankkeen toiminta järjestetään etäratkaisuin verkossa, joten osallistua voi kaikkialta Suomesta.
Yhteydenotot muuna aikana:
tyokykya.yhdessa@gmail.com
Neuvonta
Työkykyä yhdessä -hankkeen neuvontapuhelin tarjoaa tukea ja tietoa sisäilmasta oireilevalle. Ota yhteyttä niin etsitään yhdessä ratkaisuja hyvinvointisi edistämiseksi!
Soita tai lähetä WhatsApp-viesti numeroon
040 847 2929
tiistaisin klo 15-18
yksilöllinen ohjaus
Kahdenkeskisessä keskustelussa voit pohtia ammattilaisen kanssa omaa tilannettasi. Luottamuksellisen keskustelun kautta saat tukea omien mahdollisuuksien ja voimavarojen tiedostamiseen. Henkilökohtaisten tavoitteiden asettamisessa hyödynnetään Kykyviisari®-itsearviointimenetelmää. Kykyviisari mahdollistaa myös työ- ja toimintakyvyssä tapahtuneen muutoksen tarkastelun, jos arviointi toistetaan. Ohjauskerrat (3+1) sovitaan yksilöllisesti. Yksilöllinen ohjaus voi tapahtua puhelimitse tai Teams-sovelluksen avulla.
Ota yhteyttä neuvontapuhelimen kautta tai lähetä meille yhteystietosi , niin sovitaan sinulle sopiva keskusteluaika.
Vertaisryhmä-
toiminta
Vertaisryhmässä osallistujat pääsevät jakamaan kokemuksia muiden samankaltaisessa tilanteessa olevien kanssa. Vertaisryhmät ovat suljettuja ryhmiä, eli ryhmän jäsenet pysyvät samoina kaikilla kerroilla. Vertaisryhmä kokoontuu 5+1 kertaa. Kuntoutuksen asiantuntija ja sisäilmasta oireileva kokemustoimija ovat koonneet neljälle tapaamiselle hyvinvointia yleisesti tukevat teemat, joita käsitellään kunkin ryhmän tarpeiden mukaisesti. Yksi kerta toteutetaan kunkin ryhmän toiveiden pohjalta. Ryhmä kokoontuu joka toinen viikko. Ennen kuudetta tapaamista on pidempi noin neljän viikon tauko.
Ota yhteyttä neuvontapuhelimen kautta tai lähetä meille yhteystietosi, niin kerromme sinulle lisää.
Ryhmämuotoinen kuntoutus
Kuntoutuksen asiantuntijan tarvelähtöisesti räätälöimä ryhmämuotoisen kuntoutuksen prosessi, jossa osallistujilla on mahdollisuus vaikuttaa toiminnan sisältöön.
Osallistujat asettavat omat henkilökohtaiset tavoitteensa työ- ja toimintakyvyn edistämiseksi kahdenkeskisissä keskusteluissa ammattilaisen kanssa. Tavoitteiden asettamisen pohjana hyödynnetään Kykyviisari®- itsearviointimenetelmää. Tavoitteiden saavuttamiseksi osallistuja saa sekä ryhmän että ammattilaisen tuen.
Ryhmätapaamiset toteutetaan etänä Teams-alustalla ja kuntoutumisen tueksi käytetään Movendos mCoach- sovellusta¹, joka helpottaa yhteydenpitoa tapaamisten välillä.
¹ Movendos mCoach on helppokäyttöinen ja monipuolinen sähköinen etätyökalu, joka mahdollistaa paikasta ja ajasta riippumattoman palvelun asiakkaille ja uusia tekemisen tapoja ammattilaisille. Tietosuojattu etäpalvelu on suunniteltu erityisesti yksilö- ja/tai ryhmämuotoiseen valmennukselliseen toimintaan.
Ota yhteyttä neuvontapuhelimen kautta tai lähetä meille yhteystietosi, niin kerromme sinulle lisää.
Osallistuminen perustuu vapaaehtoisuuteen ja on maksutonta. Hankkeessa käytetään etämenetelmiä, joten voit osallistua toimintaan kotoa käsin. Osallistumalla hankkeeseen olet samalla mukana sisäilmasta oireileville kohdennetun kuntoutumisen tuen kehittämistyössä.