คำอธิบายรายวิชา

คำอธิบายรายวิชา

คำอธิบายรายวิชา พ ๒๓๑๐๒ วิชาพลศึกษา ๕ (เซปัคตะกร้อ ๑) กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ ๓ ภาคเรียนที่ ๑ เวลา ๒๐ ชั่วโมง/จำนวน ๐.๕ หน่วยกิต 

  ศึกษาหลักการพลศึกษา กีฬา และนันทนาการ ฝึกทักษะในการเคลื่อนไหวและทักษะพื้นฐานที่นำไปสู่การพัฒนาทักษะการเล่นกีฬาไทย กีฬาสากล ทั้งประเภทบุคคลและทีมได้แก่ กีฬาตะกร้อ เช่นทักษะการทรงตัว การเคลื่อนที่ การเตะลูกหลังเท้า ลูกข้างเท้าด้านใน ลูกเข่า ลูกศีรษะ ลูกพลิกแพลง การเล่นลูกหน้าตาข่าย การเสริฟลูก การเล่นทีม ด้วยกระบวนการทางพลศึกษาและกระบวนการเรียนรู้อื่นๆ นำความรู้และหลักการของกิจกรรมนันทนาการไปใช้เชื่อมโยงสัมพันธ์กับวิชาอื่นมีแนวทางในการเสริมสร้างสุขภาพและสมรรถภาพของตนเอง ออกกำลังกายและเลือกเข้าร่วมเล่นกีฬาตามความถนัด ความสนใจ อย่างเต็มความสามารถจนเป็นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี สามารถวางแผนการรุกและการป้องกันในการเล่นกีฬาที่เลือกและนำไปใช้ในการเล่นอย่างเป็นระบบ ยอมรับความสามารถและความแตกต่างระหว่างบุคคลในการเล่นกีฬา ร่วมมือในการแข่งขันกีฬาและการทำงานเป็นทีมอย่างเป็นระบบ ด้วยความมุ่งมั่นจนประสบความสำเร็จตามเป้าหมายด้วยความชื่นชมและสนุกสนาน ปฏิบัติตามกฎ กติกา และมีน้ำใจนักกีฬามีจิตวิญญาณใน การแข่งขันและชื่นชมในสุนทรีภาพของการกีฬา โดยใช้กระบวนการเรียนรู้ด้วยการฝึกทักษะการบริหารร่างกาย การเล่นกีฬาตามลำดับขั้นตอน โดยเน้นการพัฒนาตามศักยภาพของแต่ละบุคคล เพื่อให้มีความรู้ความเข้าใจแนวทาง และมีการเสริมสร้างสมรรถภาพของตนเอง มีคุณธรรมและ เห็นคุณค่าของกิจกรรมพลศึกษาและกีฬา สามารถนำไปประยุกต์ให้เป็นประโยชน์แก่ตนเองและส่วนรวม 

รหัสตัวชี้วัด พ ๓.๑ ม.๓/๑,ม.๓/๒,ม.๓/๓, พ ๓.๒ ม.๓/๑,ม.๓/๒,ม.๓/๓,ม.๓/๔,ม.๓/๕  รวม ๘ ตัวชี้วัด 

พ 3.1 เข้าใจมีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกม และกีฬา 

ตัวชี้วัด 

1.มีความรู้เรื่องประวัติความเป็นมาของ กีฬาเซปักตะกร้อ 

2.เพิ่มพูนความสามารถของตนตาม หลักการเคลื่อนไหวที่ใช้ทักษะกลไกและ ทักษะพื้นฐานที่น าไปสู่การพัฒนาทักษะ การเล่นเซปักตะกร้อ 

3.นำกิจกรรมและน าหลักความรู้ที่ได้ไป เชื่อมโยงสัมพันธ์กับวิชาอื่น 

พ3.2รักการออกก าลังกาย การเล่นเกม และการเล่นกีฬาปฎิบัติเป็นประจ าอย่าง สม่ าเสมอมีวินัย เคารพสิทธิ กฎ กติกา มี น้ าใจนักกีฬา มีจิตวิญญาณในการ แข่งขันและชื่นชมในสุนทรียภาพของการ กีฬา 

ตัวชี้วัด 

1. อธิบายถึงประโยชน์และ ความส าคัญของการเล่นเซปัก ตะกร้อจนเป็นวิถีชีวิตที่มี สุขภาพดี 

2. มีส่วนร่วมและปฎิบัติจริงในกิจ กรรมการบริหาร การออกก าลังกาย ด้วยกิจกรรมเซปักตะกร้อ 

3. ปฎิบัติตามกฎกติกาและข้อตกลง ของการเล่นกีฬาเซปักตะกร้อ 

4. มีทักษะการเคลื่อนที่ การบังคับ ทิศทางลูก การเล่นลูกข้างเท้าด้าน ใน หลังเท้า ศรีษะ เข่า เสิร์ฟ การ รับลูกเทคนิคการเล่นประเภททีม กฎ กติกาการแข่งขัน การตัดสิน การแข่งขันอย่างถูกต้องปลอดภัย อย่างสนุกสนาน 5. รู้หลักในการออกก าลังกายอย่าง ถูกต้องปลอดภัย มีทักษะ มี สมรรถภาพ ทางจิต มีระเบียบวินัย เห็นคุณค่าของกีฬาเซปักตะกร้อ และน าไปใช้ในชีวิตประจ าวันได้ 

พ3.2รักการออกก าลังกาย การเล่นเกม และการเล่นกีฬาปฎิบัติเป็นประจ าอย่าง สม่ าเสมอมีวินัย เคารพสิทธิ กฎ กติกา มี น้ าใจนักกีฬา มีจิตวิญญาณในการ แข่งขันและชื่นชมในสุนทรียภาพของการ กีฬา 

ตัวชี้วัด 

1. อธิบายถึงประโยชน์และ ความส าคัญของการเล่นเซปัก ตะกร้อจนเป็นวิถีชีวิตที่มี สุขภาพดี 

2. มีส่วนร่วมและปฎิบัติจริงในกิจ กรรมการบริหาร การออกก าลังกาย ด้วยกิจกรรมเซปักตะกร้อ 

3. ปฎิบัติตามกฎกติกาและข้อตกลง ของการเล่นกีฬาเซปักตะกร้อ 

4. มีทักษะการเคลื่อนที่ การบังคับ ทิศทางลูก การเล่นลูกข้างเท้าด้าน ใน หลังเท้า ศรีษะ เข่า เสิร์ฟ การ 2 2 6 6 2 2 10 10 -เดาะลูกด้วยเข่า -การเสิร์ฟ -เป็นรายบุคคล 10 ครั้ง -เป็นรายบุคคล 10 ครั้ง รับลูกเทคนิคการเล่นประเภททีม กฎ กติกาการแข่งขัน การตัดสิน การแข่งขันอย่างถูกต้องปลอดภัย อย่างสนุกสนาน 

5. รู้หลักในการออกก าลังกายอย่าง ถูกต้องปลอดภัย มีทักษะ มี สมรรถภาพ ทางจิต มีระเบียบวินัย เห็นคุณค่าของกีฬาเซปักตะกร้อ และน าไปใช้ในชีวิตประจ าวันได้