輔導Q&A

1.什麼是輔導？有問題、有病的人才要接受輔導嗎？ 答:其實每個人都會有遇到問題、覺得煩惱、感到迷惘的時候， 有些人遇到問題時不知道該怎麼辦，有些人則會運用周遭環境的資源來幫助自己面對問題，陪伴自己度過低潮期； 就像人會感冒一樣，心也會有感冒的時候， 「輔導」便是一個能夠協助你恢復心理健康的方式，因此，你不是生病了，而是暫時遇到瓶頸了，需要有人和你一起 討論，一起面對。

2.請問我和輔導教師談話的內容會有洩漏出去嗎？ 答:在諮商輔導中的所有談話或是資料，一律都是保密的，此為專業倫理部分，因此是所有心理相關從業人員都應當遵守的原則。 然而保密原則有其例外之處，如有 A.當事人有傷害自己或他人生命之疑慮，則心理師需負起通報之責任。 B.是有人有傷害當事人生命及安全之疑慮，則心理師需負起通報之責任。 保密例外原則之目的在於維護當事人及他人之生命及權益。

3.什麼狀況之下代表我需要諮商輔導協助？ 答:透過日常生活的行為表現，可以略知一二。 你可以透過下列幾點來觀察自己是否需要協助： A.情緒狀態不穩定，容易感到不安或是恐懼。 B.在發展過程中，和人關係建立不易，過度依賴或小心翼翼。 C.生理狀況產生和不符發展的變化。

4.為什麼我需要一些諮商輔導服務？ 答:每個人在人生路上，多少都會遇到一些困擾，當你找不到適當的人和您討論時，便可以透過這些心理健康服務，幫助自己減輕困擾，重新建立生活中的正向力量。