Ананда Алай
Волна Блаженства
Волна Блаженства
Лучше всего посетить все 5 дней программы. Но если это невозможно, вы можете посетить те занятия, на которые успеваете.
Поскольку мы начнем сессии с Шамбхави Махамудры Крийи, нужно присутствовать на сессии натощак. Обязательно соблюдайте интервал в 4 часа после полноценного приема пищи, 2,5 часа после перекуса и 1,5 часа после напитка.
Да, он также предлагается на французском, немецком, испанском, итальянском и русском языках.
Да.
Вы можете испытать уникальные медитации, а также направленную Шамбхави Махамудра Крйю.
5 мая 2024 г.
Очистите кеш, откройте новое окно браузера и повторите попытку..
Вы должны быть посвящены в Шамбхави Махамудра Крийю.
Нет. Лучше всего зарегистрироваться отдельно. Вы можете посещать программу вместе.
Если во время сеанса произошел кратковременный сбой из-за колебаний напряжения или подключения к Интернету, попробуйте снова зайти на сессию, как только проблема будет устранена. Если сбой продлится дольше, обратитесь в службу поддержки, чтобы не пропустить какой-либо контент программы.
Перед сессией убедитесь, что ваше интернет-соединение стабильно и у вас достаточно пропускной способности и данных для сеанса. Если вы отключились на несколько секунд, попробуйте обновить экран. Если вы не можете восстановить соединение, свяжитесь с нами через чат.
Во время программы будет доступен чат, через который вы сможете обратиться за поддержкой к нашим волонтерам.
Нет, сессии будет проводить Ишанга (инструктор «Иша»).
Рекомендуется свободная, удобная одежда, поскольку вы будете проходить направленную Шамбхави Махамудру Крийю.
Убедитесь, что вы сидите в одиночестве в закрытом помещении, чтобы вас никто не отвлекал и не тревожил. Вам понадобится достаточно места для выполнения Шамбхави Махамудра Крийи.
Для получения дополнительной помощи нажмите на кнопку ниже