Els entrenaments es realitzen a les instal·lacions del nostre centre (C/Vall d'Ordesa, 24-34), tant a la pista coberta, com si fos necessari, a la pista esportiva exterior. En total disposem de tres espais habilitats per a la pràctica del voleibol.
En el cas de l'equip aleví, els entrenaments i partits es celebren al pati escolar de l'Escola Torrent de can Carabassa (C/Llobregós, 17-22).
Cada equip realitza dues sessions d’entrenament setmanals d’una durada d’una hora i mitja (dimarts i dijous o dilluns i dimecres en funció de l’edat i categoria) a més del dia del partit, que es jugarà com a locals els divendres.
A nivell informatiu, aquestes són les principals franges horàries:
Dimecres de 16:30h a 18h al pati de l'escola Torrent de Can Carabassa.
Dimarts i dijous de 17.15 a 18.45h al gimnàs del centre.
Dilluns i dimecres de 17.15h a 18.45h al gimnàs del centre.
Dimarts i dijous de 18.45 a 20.15h al gimnàs del centre.
Dilluns i dimecres de 18.45 a 20.15 h al gimnàs del centre.