Este cuerso aborda de manera integral el desarrollo de la conciencia, la autogestión y el equilibrio entre diferentes áreas de la vida, lo cual es fundamental para que los participantes puedan convertirse en líderes más efectivos, resilientes y comprometidos con su propio bienestar y el de la organización... Aprenderás
Alinear tus objetivos de crecimiento personal con tus roles y responsabilidades, logrando una mayor armonía y sentido de propósito.
Permitirte una mayor autoconciencia, comprendiendo los factores que influyen en nuestras acciones y decisiones.
Herramientas para entender mejor cómo funciona la mente humana, lo cual es fundamental para desarrollar habilidades de autorregulación.
Identificar cómo el entorno laboral puede afectar su bienestar y desempeño, lo cual es clave para generar entornos más saludables.
Técnicas prácticas para lograr un mejor balance y manejo del tiempo entre las diversas esferas de la vida.
Herramientas para comprender y regular mejor sus estados emocionales, lo cual tiene un impacto positivo en su desempeño y bienestar.
Desarrollar una visión más amplia y trascendente de su desarrollo, alineando su crecimiento personal con los objetivos de la organización
PROGRAMA
Alineación de los Objetivos de Desarrollo Interior con la vida personal y profesional.
Exploración de la personalidad y los patrones de pensamiento y comportamiento.
Comprensión de los procesos cognitivos y emocionales.
Exploración de la cultura organizacional y su impacto en el bienestar y el desempeño.
Prácticas de autogestión y equilibrio entre diferentes áreas de la vida.
Técnicas de manejo de emociones y regulación del estrés.
Construcción de una visión integral y significativa para el desarrollo personal y organizacional.
8 sesiones de 3 horas
Jueves de 2 pm a 5 pm
Inversión
$440 + iva
Ahorra adquiriendo el programa semestral $1 160 + iva.