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Natalia migró de México a Estados Unidos. Sí tiene papeles y le emocionaba mucho migrar, pero justo en el segundo año de su migración empezó a experimentar ataques de pánico, miedo profundo y sin razón.
Roberto migró de Nicaragua a los Estados Unidos desde hace 10 años. Él pensaba que ya había transicionado sin problema, pero últimamente experimenta una gran frustración y resentimiento.
Justino está enojado con Estados Unidos, el país que no le ha permitido legalizar su estatus.
Karla está enojada con Cuba, el país del que salió, que no la respaldó. Se sintió forzada a migrar.
Carlos extraña terriblemente su país: República Dominicana.
Alejandro no piensa que le haya afectado la migración. Tiene papeles y está trabajando. Ojalá alguien le pudiera decir que esa herida profunda de "no pertenecer" se refleja en sus actitudes.
¿QUÉ TAN DIFERENTE SE VE EL TRAUMA POR ACULTURACIÓN EN CADA PERSONA?
¿Sobre qué es este taller?
¿Sobre qué es este taller?
Aprenderemos sobre trauma por aculturación y podremos identificar cómo se ve en cada uno de nosotros y cómo afecta nuestra vida.
Podremos aliviar parte del aislamiento sentido por el efecto "solamente yo sé como se siente mi única experiencia", y descubriremos que muchos sienten cosas similares.
Integraremos de manera somática (usando el cuerpo), algunas de las respuestas automáticas derivadas de haber tenido que migrar y resultado del 1) trauma en el país de origen, 2) trauma en el país de llegada.
Adquiriremos estrategias cognitivas y funcionales para suavizar la aculturación e integrar el país de origen.
Nos reconciliaremos con nuestra identidad y aliviaremos el "ni soy de aquí, ni soy de allá".
Abordaremos la "traición al país de origen".
¿Por qué tomarlo?
¿Por qué tomarlo?
Porque el trauma que no es integrado se acarrea y tiene un impacto directo en nuestras acciones, en nuestra vida y cómo nos sentimos.
¿Para quién es este taller?
¿Para quién es este taller?
Para cualquier migrante que hable español, (+18) independientemente de su estatus migratorio, posición política, razones de haber migrado, país de salida o residencia y tiempo de haber migrado.
Tu facilitadorx
Tu facilitadorx
Elizabeth Suárez es unx migrante mexicana que vive en Estados Unidos, quien sabe por experiencia propia la ansiedad, el aislamiento, el pánico y el dolor que puede causar el proceso migratorio.
Su experiencia facilitando grupos de trauma y su conocimiento en psicología, fisiología del cerebro, y grupos marginados (la mayoría global), le ayudan proporcionar estrategias y herramientas a los participantes para navegar el impacto del trauma migratorio y por aculturación.
Elizabeth tiene la compasión, sensibilidad y conocimiento para acompañarte en esta autoexploración.
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