1. ¿Qué información nos dan los análisis de sangre y de orina?
1.1. Toma de contacto. Modelos de análisis.
Modelos de análisis de sangre y orina.
1.2 Conocemos conceptos básicos: Hematología y Bioquímica
Hematología: La hematología es la rama de la medicina interna, que se encarga del estudio de las células de la sangre y sus precursores.
La Hematología comprende el estudio de la etiología diagnóstico, tratamiento, pronóstico y prevención de las enfermedades de la sangre y órganos hemolinfoproductores.
Bioquímica: La bioquímica es una rama de la ciencia que estudia la composición química de los seres vivos, especialmente las proteínas, carbohidratos, lípidos y ácidos nucleicos. La bioquímica se basa en el concepto de que todo ser vivo contiene carbono y en general las moléculas biológicas están compuestas principalmente de carbono, hidrógeno, oxígeno, nitrógeno, fósforo y azufre.
1.3 Investigamos la información de los análisis de sangre.
HEMATOLOGÍA: Se encarga del estudio de las células de la sangre y sus precursores. Existen diferentes tipos:
Glóbulos blancos: son células de defensa que circulan por el torrente sanguíneo. Disminuyen en infecciones graves y algunos medicamentos.
Glóbulos rojos: se encargan del transporte de la hemoglobina y del oxígeno. Cuando la cifra está fuera de lo normal puede indicarnos: tabaquismo, insuficiencia respiratoria y vivir en zonas muy elevadas. Y cuando la cifra está por debajo de lo normal nos indica que tenemos anemia.
Hemoglobina: Es una proteína que existe en el interior de los glóbulos rojos y que transporta el oxígeno en su interior. Existe una situación en la que la cantidad de hemoglobina talasemia.
Plaquetas: Son las células de la sangre encargadas de es discrepante con el número de glóbulos rojos: la cerrar los vasos sanguíneos cuando se produce una herida formando parte del coágulo. Aumentan como reacción a una enfermedad o hemorragia y disminuye con infecciones muy graves y actividad excesiva del bazo.
Sedimentación: Se relaciona directamente con la tendencia que tienen los glóbulos rojos a formar acúmulos y con la cantidad de proteínas que hay en el plasma. Aumenta en infecciones, anemias…
BIOQUÍMICA : Es la ciencia que estudia la estructura química y las funciones de los seres vivos.
Las células originan un tipo de nutriente llamado ácidos nucleicos. Estos son los únicos que se originan totalmente en las células, ya que los demás (carbohidratos, lípidos, etc…) pueden ser obtenidos de los alimentos.
La bioquímica es una disciplina científica que explica cómo el carbono, hidrógeno, oxígeno, nitrógeno, fósforo y azufre, además de ser imprescindibles para la vida, son componentes de estructuras como los carbohidratos, lípidos, proteínas y ácidos nucleicos, las cuales están implicadas en el metabolismo celular.
1.4. Investigamos la información de los análisis de orina.
¿Cuáles son los elementos que se analizan?
Los elementos que se analizan en el análisis de la orina son los siguientes:
El sedimento de la orina, leucocitos ( glóbulos blancos), hematíes (glóbulos rojos), microorganismos, glucosa, albúmina, células epiteliales, cilindros, cristales, cuerpos cetónicos, densidad, pH.
2.1. Peso.
¿Cuál es la definición de IMC?
El IMC (índice de masa corporal) es el parámetro de referencia para conocer si nuestro peso es adecuado o no.
¿Qué fórmula se utiliza para calcularlo?
La fórmula para el IMC es el peso en kilogramos dividido por la estatura en metros cuadrados.
Según la OMS, ¿cuáles son los valores del estado nutricional en relación al IMC?
Para este punto es necesario saber lo siguiente : el IMC se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de su talla en metros (kg/m2).
-En los niños menores de 5 años, el sobrepeso es el peso para la estatura con más de dos desviaciones típicas por encima de la mediana, y la obesidad es el peso para la estatura con más de tres desviaciones típicas por encima de la mediana.
-En niños de 5 a 19 años, el sobrepeso es el IMC para la edad con más de una desviación típica por encima de la mediana y la obesidad es mayor que dos desviaciones típicas por encima de la mediana.
-En adultos, el sobrepeso es el IMC igual o superior a 25 y la obesidad es el IMC igual o superior a 30.
2.2. Presión arterial.
¿Cómo se mide la presión arterial?
La presión arterial se mide llenando de aire un brazalete, que aprieta la arteria de la parte superior del brazo, de modo que al dejar escapar el aire del brazalete, un indicador (instrumento para medir) registra la medida de la presión arterial.
¿Qué indica la lectura de dos cifras de la tensión?
La primera cifra mide la presión en las arterias cuando el corazón late, y se conoce como presión sistólica y la segunda cifra mide la presión en las arterias entre cada latido, y se conoce como presión diastólica.
¿Por qué se indican dos presiones?
-La presión arterial sistólica mide la fuerza que ejerce el corazón sobre las paredes de las arterias cada vez que late.
-La presión arterial diastólica mide la fuerza que ejerce el corazón sobre las paredes de las arterias entre cada latido.
¿Cuáles son las recomendaciones para una toma o medida de la presión arterial?
-Verifica la precisión del dispositivo.
-Mide la presión arterial dos veces.
-No midas tu presión arterial apenas te despiertas.
3. La capacidad pulmonar.
3.1. ¿Qué es la capacidad pulmonar y cómo se mide?
Las capacidades pulmonares se refieren a los distintos volúmenes de aire característicos en la respiración humana. Se mide a través de la espirometría forzada y las medidas que más se utilizan son dos, la capacidad vital forzada y el volumen espiratorio forzado en el primer segundo.
¿Qué es la capacidad pulmonar?
Las capacidades pulmonares se refieren a los distintos volúmenes de aire característicos en la respiración humana.
¿Cuánto aire pueden contener los pulmones de una persona?
Pueden almacenar alrededor de 4,6 litros de aire en su interior.
¿Cuáles son los diferentes tipos de capacidad pulmonar que existen?
El volumen residual, la capacidad funcional residual, la inspiración inicial y el 70% de la capacidad pulmonar total.
3.2. ¿Cómo funciona el mecanismo de la respiración?
MATERIAL
Necesitamos 1 botella grande de plástico más con su tapón, 2 globos, 1 guante, 2 pajitas, cinta aislante, tijeras y cuter.
CONSTRUCCIÓN
En el siguiente video, podéis observar como se construye:
A continuación, podéis observar dos pulmones realizados por nuestro grupo.
4. La columna vertebral
Información general
Funciones de la espalda.
Sostiene el cuerpo y permite su movimiento. Contribuye a mantener estable el centro de gravedad, tanto en reposo como en movimiento. Protege la médula espinal en una envuelta de hueso.
Condiciones para cumplir esas funciones :
Para poder sostener el peso del cuerpo, la espalda tiene que ser sólida. Esta está compuesta por huesos muy resistentes y músculos potentes.
Para permitir el movimiento, la columna vertebral tiene que ser flexible. Por eso está compuesta por un gran hueso sino por 33 vértebras separadas, dispuestas una encima de otra y sostenidas por un sistema de músculos y ligamentos.
Para contribuir a mantener estable el centro de gravedad, la contracción de musculatura de la espalda actúa como un contrapeso que compensa los movimientos del resto el cuerpo.
Para proteger la médula espinal, las vértebras tienen una forma especial; un agujero en su centro por el que discurre la médula.
Características de la columna vertebral :
La columna vertebral está formada por 33 vértebras. Las 7 cervicales, 12 dorsales y 5 lumbares están separadas por los 23 discos intervertebrales
De frente, las vértebras están perfectamente alineadas y forman una vertical. Y de perfil, forman unas curvas.
Esta disposición permite que la columna sea muy resistente a la carga aplicada en vertical, puesto que sus curvaturas le dan flexibilidad. Las curvaturas pueden aumentar transitoriamente, amortiguando la presión que sufren las vértebras. Por eso, en algunos países era tradicional transportar la carga sobre la cabeza. Además, al hacerlo así se mantenía el centro de gravedad en el eje de la columna, por lo que la musculatura de la espalda apenas tenía que trabajar.
¿Por qué la columna no podría estar formada por un único hueso?
Porque su disposición le permite ser muy resistente y sus curvaturas le dan flexibilidad. Dichas curvaturas pueden aumentar transitoriamente para amortiguar la presión que sufren las vértebras al levantar una carga. Si la columna estuviera formada por un único hueso, esto no sería posible.
¿Qué ventajas puede tener transportar las cargas sobre la cabeza?
Al hacerlo así se mantiene el centro de gravedad en el eje de la columna, por lo que la musculatura de la espalda apenas tiene que trabajar.
¿Puede tener inconvenientes?
No existe ninguna inconveniencia.
Cuidado de la espalda.
Adoptar una postura correcta.
Evitar la ropa ajustada y los tacos altos.
Mantener una postura correcta al levantar peso y no levantar peso excesivo.
Tener buen peso corporal.
Hacer ejercicios de estiramiento después de hacer deporte.
Practicar deporte de forma moderada.
Acudir a un especialista cuando es necesario.
Aplicar hielo a la espalda si la espalda a sido afectada por algún ejercicios
Evitar la automedicación
Buscar un buen centro médico
A continuación dejamos unas imágenes de la columna vertebral y de la espalda