Ouvindo Música

Ouvir música traz benefícios à sua saúde:

* Promove a sensação de bem estar e felicidade devido a liberação do hormônio dopamina no corpo.

*Deixa o sono mais tranquilo.

*Melhora o desempenho em atividades físicas.

*Melhora a concentração nos trabalhos e estudos

Em resumo, a música distrai, relaxa, está conosco em praticamente todos os momentos de nossas vidas. Estudos científicos consideram a música como terapêutica.

Bora ouvir música???