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¿Quiénes somos?
En la ESPECIALIDAD DE SALUD PREVENTIVA Y NUTRICIÓN, podemos encontrar un programa donde se enseña a los estudiantes temas sobre la salud, primeros auxilios y aspectos relacionados con la salud mental, emocional, sexual y física. Además de eso, también podemos encontrar temas relacionados con la nutrición, la dieta, la planeación de un servicio de alimentos, la preparación de alimentos, etc.
¿Qué es la SALUD PREVENTIVA Y LA NUTRICIÓN?
La SALUD PREVENTIVA Y LA NUTRICIÓN son áreas de la salud dedicadas a promover el bienestar y evitar la aparición de enfermedades a través de medidas proactivas. Estas prácticas son clave para mejorar la calidad de vida, reducir el riesgo de enfermedades y mantener el cuerpo en un estado óptimo de funcionamiento.
SALUD PREVENTIVA: Consiste en un conjunto de estrategias, intervenciones y cuidados que buscan evitar la aparición de enfermedades o detectarlas en etapas tempranas. Esto incluye:
Exámenes de detección: Como chequeos médicos regulares, análisis de sangre y pruebas específicas (como mamografías, colonoscopías) para detectar condiciones antes de que se manifiesten.
Inmunizaciones: Vacunas que previenen enfermedades infecciosas.
Hábitos de vida saludable: Actividad física regular, sueño adecuado, reducción del estrés y eliminación de hábitos perjudiciales (como el tabaquismo o el consumo excesivo de alcohol).
Educación sanitaria: Programas para informar sobre cómo prevenir enfermedades y cómo adoptar prácticas saludables.
NUTRICIÓN: Es el proceso por el cual el cuerpo obtiene y utiliza los nutrientes necesarios para su funcionamiento. Una buena nutrición implica consumir alimentos variados y equilibrados que proporcionen vitaminas, minerales, proteínas, carbohidratos y grasas saludables. En este contexto, una buena alimentación juega un papel esencial en:
Fortalecer el sistema inmunológico: Ayuda a defender al cuerpo contra infecciones y enfermedades.
Reducir riesgos de enfermedades crónicas: Como la diabetes, enfermedades cardiovasculares, obesidad y ciertos tipos de cáncer.
Mejorar la salud mental y emocional: Una dieta balanceada está asociada con mejor estado de ánimo y claridad mental.
Asegurar el desarrollo y crecimiento adecuados: Esto es especialmente importante en niños, adolescentes y personas mayores.
En conjunto, la SALUD PREVENTIVA Y LA NUTRICIÓN representan un enfoque integral para cuidar del bienestar, promoviendo un estilo de vida que permita a las personas disfrutar de una vida saludable y reducir el riesgo de enfermedades prevenibles.
Integrantes 11ºF
2024
Directora de grupo: AYALA AYALA HARY ELIZABETH.
Estudiantes:
ANGULO SIERRA JEILEEM YULIANIS.
BARRIOS OSPINO JOINER YESSID.
CAMARGO PACHECO ANGELLYS MERCEDES.
CARABALLO ZAGARRA SANTIAGO JOSE.
CARMONA MURCIA EIMY VANESSA.
CARMONA MURCIA EMILY VANESSA.
CELEIMEN GUZMAN ARIANA SABRINA.
GUERRERO JIMENEZ MAIRA ALEJANDRA.
JIMENEZ PACHECO YISLEIDIS ESTHER.
LOPEZ MONTERROZA ISAIAS DAVID.
MENESES MUÑOZ LISS ANGELY.
OBREGON VILLA CARMEN LUCIA.
OSPINO BLANCO OMAR SEBASTIAN.
PABON CAMPO YASERIS MELISA.
PEDROZA SANDOVAL MARIA CAMILA.
PEREZ MARTINEZ SANTIAGO DAVID.
RAMOS CHARRIS LUZ ADRIANA.
RIVERA MANOTAS CHELSEA ANGERINA.
RODRIGUEZ CISNERO ALEXANDRA VALENTINA.
RODRIGUEZ GALINDO DIEGO YESSID.
ROJAS PERDOMO VALERIA VALENTINA.
ROJAS PERDOMO VANESSA ESTEFANIA.
SANTAMARIA ANGULO SHAILY DANIELA.
SERNA GONZALEZ ADRIAN.
TEJEDOR AVENDAÑO DARNELL ANDRES.
TORRES HERNANDEZ LINDA MICHELL.
VASQUEZ BELEÑO LORSY VANESSA.
VASQUEZ HERNANDEZ RAFAEL ANGEL.
Responsables del sitio web
2024
Creadores del sitio web:
Carmona Murcia Emily Vanessa. Curso: 11°F - Salud Preventiva y Nutrición.
María Camila Pedroza Sandoval. Curso: 11°F - Salud Preventiva y Nutrición.
Serna González Adrián. Curso: 11ºF - Salud Preventiva y Nutrición.
De la Rosa Rivera Nicholas Andres. Curso: 11ºD - Comercio.
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