Rwyf yn deall sut i drin a dangos parch at eraill.
Rwyf yn gofalu amdanaf fy hun ac yn dangos caredigrwydd at eraill.
Rwyf yn deall sut i gadw’n iach a diogel trwy ddeiet cytbwys a chadw’n heini.
Rwyf yn gwneud penderfyniadau syhwyrol i gadw’n ddiogel a gwybod ble i droi am gymorth.
Rwyf yn hyderus i berfformio.
Rwyf yn wynebu her ac yn llwyddo.
Rwyf yn gallu gweithio yn annibynnol.
Chwaraeon
Wynebu her
Iechyd Meddwl
Perfformio