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Ytínere Entrenamientos, dirigido por Juan Carlos Lorente Jurado e Ytínere Salud, a cargo de la Doctora Aurora Callejo de la Vega tienen como objetivo el bienestar de tu salud integral, entendida como:
Bienestar mental
Bienestar físico
Bienestar social
Ytínere entrenamientos
Ytínere entrenamientos
En Ytínere entrenamientos ofrecen una amplia gama de actividades:
ELECTROESTIMULACIÓN: Esta técnica utiliza un impulso eléctrico para provocar una contracción muscular, activando hasta 350 músculos del cuerpo a la vez. Es muy efectivo, permite mejorar la condición física de una persona rápidamente
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: Se caracteriza por entrenar movimientos y no músculos permitiendo incrementar la capacidad física de una persona copiando los movimientos naturales del cuerpo humano. Para este entrenamiento Ytínere diseña un programa de ejercicios útiles personalizado para cada persona.
PILATES: Mediante su práctica, además de mejorar la fuerza y flexibilidad, es capaz de aumentar la capacidad de control y concentración de la persona que lo practica, produciendo un nivel de bienestar general.
HIPOPRESIVOS: Tanto en el ámbito de la salud como en el deporte, los hipopresivos son ejercicios muy positivos y especialmente beneficiosos para los problemas de espalda. Además, mejoran la higiene postural, la capacidad respiratoria y, sobre todo, trabajan el suelo pélvico para controlar la incontinencia y los prolapsos.
PROGRAMAS PARA MAYORES: ¡No dejes que la edad sea un impedimento para mejorar tu forma física! Los ejercicios de los programas para son muy divertidos: Se realizan de pie, sentados, caminando, bailando... Con multitud de juegos para desarrollar coordinación, equilibrio y fuerza.
Instalaciones
Instalaciones
Las instalaciones de Ytínere cuentan con un hall de entrada, despacho de dirección, sala principal de entreno y 2 cuartos de baños totalmente equipados. Cuentan también con taquillas donde guardar tus objetos personales.
Ytínere salud
Ytínere salud
En Ytínere también cuentan con una serie de actividades dedicadas a la salud, por ejemplo, la acupuntura, que consiste en la colocación de agujas diversas partes del cuerpo. También ofrecen un tratamiento kinesiológico, indicado para cualquier tipo de desórdenes orgánicos y funcionales, o medicina estética, perfecta para mejorar el aspecto físico.
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