PERMAINAN BOLA VOLI

Hallo semuanya, pada kesempatan ini kita akan mempelajari tentang permainan bola voli. Sebelum kita pelajari lebih lanjut yuk simak dan pahami terlebih dahulu tujuan pembelajaran pada unit permainan sepak bola ini, sebagai berikut: 

1. Menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan gerak dan fungsional permainan dan olahraga (passing bawah, passing atas, servis bawah, dan servis atas) permainan bola voli sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki.

2. Mengembangkan nilai-nilai Profil Pelajar Pancasila dengan meregulasi dan menginternalisasi nilai-nilai gerak, seperti berkolaborasi, kepedulian, kesadaran diri dan situasi yang dihadapi, dan meregulasi diri.

3. Menerapkan pola perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Setelah melihat pertandingan di atas, jawablah beberapa pertanyaan di bawah ini!

1. Berapa set kemenangan Timnas Voli Indonesia atas Timnas Voli Malaysia?

2. Berapa orang pemain dalam satu tim permainan bola voli?

3. Berapa skor pada set kedua pertandingan tersebut?

4. Pemian yang melompat di depan net untuk membendung serangan lawan disebut?

5. Siapakah pemaian nomor 3 di timnas Indonesia?

Sekarang kita lanjutkan pada proses pembelajaran.

A. PENGERTIAN PERMAINAN BOLA VOLI

Permainan bola voli adalah permainan beregu yang menuntut kerjasama dan saling pengertian antara masing-masing regu. Permainan bola voli dimainkan oleh dua tim yang setiap anggotanya berjumlah 6 orang. Lapangan permainan bola voli berukuran 9 meter persegi bagi setiap tim dan dipisahkan dengan sebuah net. Olahraga permainan ini dapat dilakukan di lapangan terbuka dan juga lapangan tertutup. Prinsip dasar permainan bola voli yaitu memantul-mantulkan bola agar tidak jatuh menyentuh tanah. Bola voli dimainkan sebanyak-banyaknya dengan maksimal tiga sentuhan dalam lapangan sementara si pemain mengusahakan agar bola itu dapat masuk ke area lapangan regu lawan. Untuk itu, bola voli harus melewati net agar dapat jatuh di lapangan lawan. 

LAPANGAN BOLA VOLI

Lapangan permainan bola voli berbentuk persegi panjang, dengan ukuran 18 x 9 meter, dikelilingi oleh daerah bebas dengan minimal di semua sisi 3 meter. Daerah bebas di sini adalah ruang di atas daerah permainan yang bebas dari segala halangan. Daerah bebas permainan harus memiliki ketinggian minimal 7 meter dari permukaan lapangan.

Lapangan permainan bola voli dibatasi oleh jaring atau net dengan ukuran lebar 1 meter, panjang 9,50 – 10 meter, dan tinggi 2,43 meter untuk putra serta 2,24 meter untuk putri. Ketinggian net diukur dari tengah lapangan permainan, dimana tinggi net (di atas kedua garis samping) harus tepat sama tinggi dan tidak boleh lebih tinggi dari 2 cm. Untuk lebih jelasnya mengenai bentuk dan ukuran lapangan permainan bola voli, dapat dilihat pada gambar di bawah ini.

STANDAR BOLA

Standar bola yang digunakan pada permaianan bola voli harus sesuai beberapa kriteria berikut:

• Bola harus terbuat dari bahan kulit lunak atau sintetis.

• Bola harus berbentuk bulat dengan diameter 65-67 cm dengan massa 260-280 gram.

• Bola harus memiliki kombinasi warna sesuai ketentuan.

B. SEJARAH PERMAINAN BOLA VOLI

Sejarah bola voli membawa kita kembali ke akhir abad ke-19, di mana olahraga ini pertama kali muncul di Amerika Serikat. Pada tahun 1895, William G. Morgan, seorang instruktur olahraga, menciptakan permainan "Mintonette" sebagai alternatif olahraga dalam ruangan yang lebih ringan dibandingkan bola basket. Permainan ini akhirnya mengalami perubahan nama menjadi "volleyball" karena ciri khas pemainnya yang melambungkan bola.

Setelah muncul di AS, bola voli menyebar dengan cepat ke berbagai negara di seluruh dunia. Pada tahun 1957, Fédération Internationale de Volleyball (FIVB) didirikan sebagai badan pengatur internasional untuk olahraga ini, membantu mempercepat pertumbuhan dan popularitasnya di skala global. Keikutsertaan bola voli dalam Olimpiade pertama pada tahun 1964 di Tokyo juga menjadi tonggak bersejarah dalam mengukuhkan statusnya sebagai olahraga yang diakui secara internasional.

Sejak awal kemunculannya, bola voli terus mengalami transformasi aturan dan gaya permainan. Kemunculan liga profesional, teknologi untuk mengukur kecepatan bola, dan strategi bermain yang semakin canggih telah mengubah dinamika olahraga ini seiring waktu. Dari pantulan awal di pantai hingga pertandingan-pertandingan megah di arena tertutup, bola voli telah menempuh perjalanan yang luar biasa.

Pertama kali permainan bola voli diperkenalkan di Indonesia pada 1928 oleh guru-guru dan serdadu dari Hindia Belanda. Kemudian pada PON II tahun 1952, permainan bola voli menjadi cabang olahraga yang dipertandingkan. Namun saat itu Indonesia belum memiliki Induk organisasi bola voli. Akhirnya pada 22 Januari 1955 lahirlah Induk Organisasi Nasional yaitu Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI). Organisasi ini didirikan oleh klub bola voli Surabaya (IBVOS) dan klub bola voli Jakarta (PERVID) yang diprakarsai oleh W.J. Latumenten yang juga menjadi ketua dari PBVSI yang pertama. 

D. PERATURAN DALAM PERMAINAN BOLA VOLI

1. POSISI DAN PERPINDAHAN PEMAIN

2. JENIS POSISI DALAM PERMAINAN BOLA VOLI

1. Server

Server adalah pemain yang bertugas untuk melakukan servis. Servis adalah teknik awal permainan bola voli yang dilakukan dengan cara memukul bola ke daerah lawan. Servis yang baik dapat membantu tim mendapatkan poin dengan cepat.

2. Spiker

Spiker adalah pemain yang bertugas untuk menyerang. Spiker biasanya memiliki pukulan yang kuat dan akurat untuk mencetak poin. Spiker juga dapat membantu tim untuk bertahan dengan melakukan blok.

3. Tosser

Tosser adalah pemain yang bertugas untuk memberikan umpan kepada spiker. Tosser harus memiliki umpan yang akurat dan tepat waktu agar spiker dapat melakukan spike dengan baik.

4. Libero

Libero adalah pemain yang bertugas untuk menerima bola dan bertahan. Libero tidak boleh melakukan spike, blok, atau servis. Libero biasanya memiliki kemampuan khusus dalam menerima bola dan bertahan.

5. Middle Blocker

Middle blocker adalah pemain yang bertugas untuk melakukan blok di depan net. Middle blocker biasanya memiliki tinggi badan yang tinggi dan kemampuan melompat yang baik.

6. Universal Player

Universal player adalah pemain yang dapat bermain di berbagai posisi. Universal player biasanya memiliki kemampuan yang baik dalam menyerang, bertahan, dan menerima bola.

3. PERATURAN PERMINAN BOLA VOLI

FIVB menyusun beberapa peraturan dasar untuk permainan bola voli. Mengutip dari FIVB, berikut peraturan dasar dari permainan bola voli: 

• Permainan bola voli dilakukan oleh enam (6) pemain tiap tim dengan beberapa pemain cadangan. 

• Tiap regu atau tim memiliki kesempatan tiga kali untuk memukul bola. Pada awal pertandingan, salah seorang pemain wajib melakukan serve ke area lawan yang dilakukan oleh seorang server. 

• Tim yang memenangkan rally berhak mendapat satu poin serta memiliki hak untuk melakukan servis. Saat rally telah selesai, pemainnya harus bertukar tempat dengan memutar searah jarum jam. 

• Anggota badan yang diperbolehkan untuk digunakan dalam bola voli adalah seluruh anggota tubuh mulai dari kepala, tangan, badan, dan kaki. Namun, yang paling dominan adalah tangan.

• Jumlah pemain dalam satu regu adalah enam orang. Hanya tiga pemain yang bisa melakukan blocking di dekat net. Sedangkan pemain lainnya bertugas memukul bola melewati net, dari belakang garis serang atau garis tiga meter (garis yang memisahkan garis depan dengan belakang lapangan). 

• Pergantian pemain diperbolehkan selama pertandingan berlangsung. Umumnya komposisi pemain dalam permainan voli adalah seorang setter, dua blocker, dua receiver-hitter, serta seorang spiker. 

• Satu tim atau regu bisa mecetak satu poin di setiap rally, terlepas tim mana yang melakukan serve terlebih dahulu. 

• Pertandingan permainan voli terdiri atas dua atau lima set. Dua set (jika menggunakan 3 set) atau empat set (jika menggunakan 3 set) menggunakan sistem 25 rally point. Sedangkan pertandingan terakhir menggunakan sistem 15 poin. 

• Sistem perhitungan poin dalam permainan bola voli menggunakan sistem rally point dengan jumlah 25 poin.

• Jika terjadi poin seri 24-24 maka akan terjadi deuce atau tambahan hingga terjadi selisih dua poin.

• Adanya peran libero, yang tidak bisa melakukan serve, pergantian posisi, serta melakukan pukulan bola. Libero menggunakan seragam berwarna beda yang berdiri di bagian belakang lapangan. Libero bertugas untuk menjaga sistem pertahanan bagian belakang serta untuk memperpanjang sistem rally point.

• Peraturan pergantian pemain dalam bola voli adalah maksimal 6 kali pergantian dalam satu set. Sehingga, jika dalam set pertama telah melakukan pergantian pemain 6 kali. Di set kedua, tim boleh melakukan pergantian pemain lagi dengan kuota 6 kali pergantian kembali. Akan tetapi, sebuah pengecualian untuk Libero, karena tidak ada batas pergantian. Libero dibolehkan untuk diganti berapa kali dalam satu set. Begitupn jika pergantian pemain selain Libero menggantikan Libero, maka pergantian itu tidak dihitung karena Libero terlibat dalam pergantian itu. Jika pemain yang digantikan adalah kapten tim, maka setelah itu kapten tim itu keluar, salah satu pemain di dalam lapangan harus mengacungkan tangan sebagai tanda bahwa dia adalah kapten tim yang sekarang. Kemudian pemain pengganti memasuki lapangan melalui garis disamping net, menunggu aba-abat dari waasit memperbolehkan pergantian. Pemain yang digantikan keluar lapangan dan melakukan toss dengan pemain yang baru masuk.

https://forms.gle/Fs1Nkf6HKW8AMSAu9