🏀大肌肉活動⚾
我們在學校的大肌肉活動會記錄在這邊哦!在家裡也可以多多運動哦!
蓉蓉老師 彎彎老師 ㄅㄅ老師
蓉蓉老師 彎彎老師 ㄅㄅ老師
丟小布球🟡
丟小布球🟡
增進上肢力氣
滾球🐸
滾球🐸
增加移動穩定性
跳袋
跳袋
提升跳躍力
丟小布球🟡
丟小布球🟡
增進上肢力氣
滾球🐸
滾球🐸
增加移動穩定性
小桌子(橋式)
小桌子(橋式)
提升核心肌群及四肢肌耐力
鴨子走🦆
鴨子走🦆
增進下肢肌耐力
青蛙跳🐸
青蛙跳🐸
提升跳躍能力
跳跳繩梯
跳跳繩梯
增加跳躍穩定性
6/24-6/26大掃除,請帶一條抹布🧼6/26(三)玩水活動,請帶泳衣👙、玩水工具🥽和一套乾淨衣物🥼哦!
增進上肢力氣
增加移動穩定性
提升跳躍力
增進上肢力氣
增加移動穩定性
提升核心肌群及四肢肌耐力
增進下肢肌耐力
提升跳躍能力
增加跳躍穩定性