2-1 針對健康指標落後項目、提出可行之改善策略,並有具體成效。
2-1 針對健康指標落後項目、提出可行之改善策略,並有具體成效。
✨健康促進學校計畫✨
⭐近年各年級健康數據、分析及改善策略與推動內容 ⭐
健康體位
全國健康體位適中比率:64.38%
全市健康體位適中比率:62.29%
學校健康體位適中比率:67.01%
☝️根據上表健康體位比較分析表,體位異常學生於112下後呈現微幅下降,112下比率比112上下降4.79%,可見目前學校所推展之策略對學生體位正常屬有效策略😃。
🖍️實施策略:
1.飲食教育:每學期辦理健康樂活講座,由營養師向學生說明健康飲食的重要性。
2.正常化教學:體育課由體育教師依課綱內容,帶領學生進行戶外體育課。
3.晨間運動:各班導師利用晨間時間進行跳繩、慢跑等運動。
4.戶外運動:課間活動時間,讓學生走出教室到戶外打球、跑跳活動。
5.辦理課後社團:辦理羽球社、直排輪社、跆拳道社、籃球社、桌球社等運動社團。
6.營養午餐之訂制再修正:由營養師依學生所需營養,訂定營養午餐菜單。
視力保健
全國視力不良比率:45.2%
全市視力不良比率:44.98%
學校視力不良不良比率:35.2%
109~112學年度高雄市鳳山區中正國小裸視不良率及複檢率
112年度上學期視力不良人數比率約為33.3 %;下學期視力不良人數比率約為35.2 %,比例偏高,推斷原因可能是電子產品的進步和普及,使得學童接觸電子產品的時間增加。健康策略之推動,期望能透過學校-家庭加強視力保健之宣導工作,期望能夠保護學童視力。
✍️本學年採用的健康策略:每週在校運動150分鐘〈SH150〉、戶外120、四電少於二、3010、建議走路上學、落實下課教室淨空、推動多元戶外活動之課後社團、視力不良個案管理、學校電子白板及電視使用規範,綜合活動鼓勵多採戶外社團。
👁️🗨️學齡前到學齡期是防治近視關鍵期,為減緩學童近視的發生,可以掌握「3010120」口訣,用眼30分鐘、休息10分鐘、每天戶外活動120分鐘以上。長時間戶外活動增加接觸自然光線,增加體內多巴胺,有助於預防或延緩近視。
口腔齲齒🪥
一、二、三年級齲齒率明顯上升,針對一、二、三年級做加強宣導。另外,低年級的學童,因為只有星期二整天在校,導師有充裕時間督促學童午餐潔牙,其餘都要靠家長督促。須持續透過學校宣導、教育宣導家長提醒學童來改善。
112學年度潔牙四、五、六年級齲齒率有顯著下降趨勢,學校在檢查完齲齒後,再持續追蹤學生是否有治療,追蹤成效有顯著影響,其餘年級將再加強學生午餐潔牙、學生口腔衛教與宣導,亦家長督促學童潔牙,並請牙醫師到校檢查時持續對學生衛教與後續的追蹤治療。