Q1：入學前要施打哪些疫苗？

每位小一新生都會收到「國小新生入學前預防接種通知書」，提醒滿 5 歲至入小學

前之幼童（大班學童），應於 9 月開學前完成 3 種疫苗接種，包括白喉、百日咳、破 傷風、小兒麻痹四合一疫苗，麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗第二劑，以及日本腦炎疫

苗第四劑。

Q2：書包怎麼挑？

書包重量很容易造成孩子肌肉、韌帶過度使用，並形成骨骼的負擔，進而影響骨骼

發育，因此學童的書包最好不要超過體重的八分之一(12.5%)，且書包材質則建議選擇 較輕盈的。且孩子應該嘗試各種不同尺寸的書包，直到找到大小適合孩子體型的書包。

Q3：如何找適合孩子的安親班？

●確認安親班合法立案，以保障權益與安全。

●補習、才藝班，不一定等於安親班。

●千萬別怕麻煩，一定要多看、多比較。

●根據規定，安親班應讓每個兒童擁有 3.5 平方公尺的空間，因為小學生正值活動力 最旺盛的時期，活動空間不足，容易發生危險。

●若有接送車輛，需注意是否有超載狀況發生，保障孩子安全。

Q4：怎麼適應蹲式廁所？

若孩子不會使用蹲式廁所，BabyHome 網友媽媽分享，可在家先練習。

1014bubu：先教小孩蹲馬步，每天一次 5 分鐘，分多次練習，練習腿力。再帶孩子到 有蹲式馬桶的地方

實地操練，把褲褲拉到膝蓋，或把裙子拉到腰際，成個圈，用手肘往內施力去夾住。尿不準，多練幾次，自

己就知道了。 若孩子嫌學校廁所太髒不敢上，pearl：我是小一生的導師，如果你的小朋友的導師沒有規定

不能上樓的話，就交代孩子去上大哥哥或大姐姐的廁所，通常比較乾淨，媽媽可以到學校先檢查一次，看哪

間離他最近又乾淨。

Q5：握筆、寫字訓練？

職能治療師光光老師曾分享讓孩子輕鬆握筆寫好字的方法： 「1 捏 2 轉 3 靠手 」，

他認為小朋友握筆姿勢若不正確，寫字可能手會痛，跟做苦工沒兩樣，因此家長先確 認孩子握筆姿勢是否正

確。有的家長孩遇到孩子寫字總是左右顛倒將 b 寫成 d，連數字也寫成「鏡字」！光光老師

解釋，絕大多數的孩子在成長過程中，都會有暫時性寫字左右顛倒的情況，約七歲時， 對身體的「左右定

義」加上「筆劃順序」發展好了，這狀況就會漸漸消失。

黃彥鈞職能治療師也分享，課業問題中有一個常見部份就是：答案卡塗錯、看錯題目、少看了一些字、驗算過後還是錯誤等，以及平時抄寫功課或黑板時就常漏字跳行， 寫字一行寫下來歪七扭八，或一個字在格子內的上下左右空間分配不佳、忽大忽小、筆畫順序不正確等，其實，

Q6：專注力不夠怎麼辦？

課堂上孩子的專注力是否足夠？張旭鎧職能治療師指出和 興趣、耐性、成就感 這三 大重點密不可分。此

外，「沒睡飽」更是孩子上課無法專心的頭號殺手，建議一定要讓孩子擁有充足的睡眠。 吳欣怡心理師也常

遇到家長帶孩子來就診，劈頭就說「孩子不專心、上課不認真！」，她建議家長先了解集中性注意力、持續

性注意力、轉換性注意力的差別，且不專心並不等於注意力有問題。

Q7：如何讓孩子自律寫作業？

許多媽媽會反映孩子寫作業的時間總是要拖好久，自己非得要在旁邊盯著才行，張

旭鎧職能治療師分享「 孩子的不專心，可能是你管太多 」，媽媽別再當「將軍」下達 指令了！該讓孩子

的大腦開始啟動，讓孩子為自己的學習專注力開始負責任！

在「 三催四請才肯寫？孩子討厭寫功課的 5 個原因 」一文中，光光老師提到覺得無聊、手酸以及沒進入狀況等問題，都是孩子常見不喜歡寫作業的原因，建議父母可先 了解孩子的狀況，才能進一步給予幫助。

若在寫作業時分心，王意中心理師建議 訓練孩子設立自己的「專心存款簿」，讓讓孩子把可以專心做的事一點一點寫下來，同時收集成一個小本子，一起和孩子想想， 容易讓自己的專心透支，出現分心紅字，通常會是什麼樣的情況？

Q8：小一到校時間比幼稚園更早，如何叫孩子起床？

建議可在開學前兩星期，開始讓孩子適應小學上學的起床時間，但不給予太大壓力，例如可用放音樂的方式喚醒孩子，並儘量在前一晚將整理書包、準備早餐等事務先安 排好。

Q9：孩子上小一後，交不到朋友？

當小一孩子回家表示「我都沒有朋友」時，父母到底該怎麼辦？王意中老師表示剛 上小一的孩子，可能對於

「朋友」的定義與大人不同，因此父母要瞭解孩子所謂的朋友是什麼？是想要跟你玩就可以，還是一定要跟孩

子講話，或放學走在一起？通常小一要的很單純，只要「一起玩」就可以了。

Q10：該怎麼學英文？

專家認為任何年齡都是開始學習的好時機！重點是如何引發學習者的學習動機。有的幼兒因為喜歡唱歌而喜歡英文，有的兒童因為愛上閱讀而喜歡英文，有的青少年因 為想要玩線上遊戲而想學好英文，因此最好能引起孩子的學習興趣。擁有多年英文教學經驗的鏞鏞媽咪也分享，請先丟掉文法和背單字，真正的語言學習是「 先會聽說，才會讀寫 」，建議家長抓緊親子共讀的時間，加強聽、加強說，才 是對英文最好的發展，孩子才能真正體會英文之美。

幼童人身安全孩子開始上學後，家長更加關注幼童的人身安全問題，尤其近年來學童遭受歹徒傷 害的新聞頻

傳，因此更應提早教導孩子如何避開危險。如果被可疑人物盯上，感到危險時，該怎麼做才好呢？

專家建議應減輕身上的重量並快速逃跑，例如將包包或是背在身上的東西放在原地，趕快逃跑，並大喊尋求

幫助。 此外，平日行走時儘量選擇人多的地方走，以及不要邊走邊發呆或將注意力集中在眼前事物，避免警

戒心降低。

文章出處：https://info.babyhome.com.tw/article/18954(網路文章)