Walking Challenge 2026@UEC

参加方法

　ウォーキングチャレンジ2026は大学発の健康づくりの取り組みを全国へ広げていくヘルシーキャンパス運動の基幹イベントであり、全国大学保健管理協会に加入している大学および関係団体が主催して行われています。「みんなで月まで歩こう！」を合い言葉に、全参加者の合計歩数で地球から月まで2.5往復することを目指します（健康の目安である1日8,000歩を目標にすると、10,000人30日間継続すれば達成できます）。健康づくりや仲間づくりのきっかけとして、積極的にご参加下さい。 

参加登録方法　ウォーキングチャレンジ2026のウェブサイトからご登録ください。

対象者・・・・・・電気通信大学に在籍する学生、教職員

参加形式・・・・・個人とチーム（2～10名）の2通りがあり、いずれか一方に参加可能です。

　　　　　　　　　　　個人参加　：1人で8000歩/日を目指す

　　　　　　　　　　　チーム参加：メンバー全員での平均8000歩/日を目指す

参加登録期間・・・2026年10月1日（木）～10月30日（金）

ウォーキング期間・2026年11月1日（日）～11月30日（月）

歩数計測方法・・・上記ウェブサイトを通じて各自が登録・管理します。スマホアプリ「健康日記」による自動入力もしくは手動入力　　

　　　　　　　　　がご利用いただけます。

賞品・・・・・・・平均8000歩/日を達成した個人およびチームの参加者を対象として、抽選でAmazonギフト券5000円分が３名様に　

　　　　　　　　　当たります！　

　　　　　　　　　これ以外に、電気通信大学でも平均8000歩/日を達成した個人およびチームの参加者に生協電子マネー500ポイント　

　　　　　　　　　分をプレゼントします（ただし、生協未加入者・アプリ未登録の方は加入・登録頂いた上でのポイント付与となり

　　　　　　　　　ます）。

主催：電気通信大学 　

共催：全国大学保健管理協会　

協力：電気通信大学生活協同組合 

お問合せ先　：ウォーキングチャレンジ事務局 　E-Mail：support@wc.hckn.org

学内担当部署：保健管理センター　（内線）5098　E-Mail：hoken-center@office.uec.ac.jp 

階段をつかおう！

授業にいくとき、研究室にいくとき、ハルモニアに行くとき・・・ついついエレベータを待ってしまっていませんか？実は、エレベータを待っている時間って意外と長いんです。階段を使った方が早いかもしれません！？
ウォーキングチャレンジ期間中は合わせて階段利用促進キャンペーンも実施します。キャンパス内の階段の踊り場に、豆知識入りのポスターを掲示していますので探してみてください。たとえば「階段を1段ずつあがる、2段ずつあがる、どちらの戦略が良いのか？」とか。健康トリビアを身に着けながら、階段を上って健康になっちゃいましょう！