Primer Plato

De primer plato hemos hecho salmón ,aquí os dejo la receta por si os gusta y queréis hacerla:

Salmón 250 gramos

Ajo 1 diente

Medio limón

Una cuchara de perejil

Una cuchara de pimienta negra

Una cuchara de aceite

Una pizca de sal

Aquí os dejo la tabla que hemos hecho, los cálculos sobre los ingredientes y después hemos calculado las calorías de cada ingrediente.

Total:455,51€

Yo creo que este plato es saludable porque tiene casi todos los nutrientes y es muy sano.