Coronabirusa (Covid-19)

SITE honen bidez Gorputz Hezkuntzako irakasleok gomendio eta ideia batzuk luzatu nahi dizkizuegu bizi dugun egoeraren aurrean bizi kalitatea ahalik eta onena izan dezazuen.

Munduko Osasun Erakundeak (OMS lotura) eta Europar Batasunak (lotura 23. orrialdeko 1. parrafoan) 5-18 urte bitarteko haurrek-gazteek ordu beteko jarduera fisikoa egitea gomendatzen dute: kirolaren bitartez, joku-jolasak, mugimenduzko ekintzak.... Egunero jarduera fisikoa egitearen onurak askotarikoak dira: fisikoak, kognitiboak, emozionalak, sozialak …

Horrela, hori guztia kontutan hartuta eta egoerak ezartzen dizkigun mugen ondorioz, aholku-gomendio eta ideia batzuk partekatu nahi ditugu familia guztiekin. Ondorengo orrietan hainbat jarduera, ariketa, bideo-loturak … aurkituko dituzue, eta espero dugu gustukoak eta erabilgarriak izango zaizkizuela. kasu batzuetan zuen etxeko baldintza (materiala, espazioa...) eta zuen gaitasun eta trebetasunetara moldatu beharko dituzue proposatutako jarduerak. SITEan hainbat proposamen dituzue, dagokien zikloetan eta zuen esku uzten dugu egun bakoitzean zer egitea aukeratzen duzuen.

Poliki-poliki, SITEa jarduera eta proposamen berriekin osatzen jongo gara.

Animo!!!

Coronavirus (Covid-19)

A través de este SITE los maestros/as de Educación Física os queremos dar una serie de consejos e ideas que a podréis practicar en casa y así hacer frente a esta situación manteniendo en la medida de lo posible una calidad de vida sana.

La Organización Mundial de la Salud (OMS enlace) y la Comunidad Europea (enlace pág.23 1º párrafo) recomiendan que los niños y niñas de entre 5 y 18 años practiquen una hora de actividad física a través de juegos, deporte o movimiento en general. La práctica de actividad física diaria nos aporta beneficios a nivel físico, cognitivo, emocional y social.

Por eso, y teniendo en cuenta las limitaciones que la situación actual nos crea, queremos compartir con todas las familias los siguientes consejos, ideas y propuestas de actividades. Esperamos que os sean útiles y os gusten las actividades propuestas en cada ciclo correspondiente del SITE. No tenéis porque hacer todas las actividades propuestas, sino que dependiendo de vuestras ganas, recursos... podéis elegir.

Poco a poco iremos completando el SITE con nuevas propuestas y actividades.

¡¡¡Ánimo!!!