Wir – die Schülerinnen und Schüler des 1. Oberstufengymnasiums – haben in dieser Masterclass die Hoffnungswerkstatt kennengelernt. Die Hoffnungswerkstatt ist ein neuartiges Workshop-Format, das von Dr. Andreas Krafft (Uni St. Gallen), Bertram Strolz, Nicole Scheichl und anderen entwickelt wurde. Es verbindet Ideen aus der Positiven Psychologie mit den Wünschen für eine bessere, nachhaltige Zukunft für alle Menschen. Das gesamte Programm der Hoffnungswerkstatt ist in der unten stehenden Grafik gut zusammengefasst. Zentral für die Hoffnungswerkstatt sind die fünf Elemente: Discover, Decide, Design, Change, Feel. Diese werden im Folgenden kurz beschrieben. Im Verlauf der Woche haben wir in Teamarbeit auch unsere eigenen Hoffnungsprojekte entworfen. Die drei Hoffnungsprojekte, die dabei entstanden sind, werden weiter unten in kurzen Videos vorgestellt.

Derzeit gibt es für jedes der drei Hoffnungsprojekte einen klar ausgearbeiteten Plan. Wir werden in den nächsten Wochen Extra-Stunden bekommen, so dass wir die Projekte auch umsetzen können. Hätten wir das einmal geschafft, so kämen wir zum letzten Element: Feel. Dabei ginge es darum, das Projekt zu reflektieren und dabei auch zu "erspüren", was wir durch dieses Projekt über uns gelernt haben.

Wir möchten gerne den drei Referenten – Andreas Krafft, Nicole Scheichl und Bertram Strolz – für diese lehrreiche Woche danken. Und wir tun dies, indem hier jedes Team drei Dinge notiert, die es toll fand. Es ist dies eine Variante der Übung "Drei gute Dinge", die wir am Anfang der Woche kennengelernt haben.

Team A

1. Bedeutung des Begriffs "Hoffnung" kennenzulernen

2. Negative Gedanke in positive umwandeln

3. PERMA-Model

Team B

1. Unsere Charakterstärken besser kennenzulernen

2. PERMA-Modell

3. Mit dem SMART-Modell zu arbeiten

Team C

1. Wir haben unsere Charakterstärken kennengelernt.

2. Ein negatives Gefühl löst mehr Emotionen in einem Menschen aus als ein positives.

3. Wir haben gelernt, die Hoffnung nicht zu schnell aufzugeben.