Mi nombre es Martín Mancero, soy de Ecuador y vivo en Valencia (España).

Me encanta el café, la música, viajar y el deporte, además del fitness (duh).

Soy entrenador personal certificado por el American College of Sports Medicine (ACSM) y tengo varias certificaciones en torno a fitness funcional, entrenamiento deportivo y entrenamiento con peso corporal.

Desde el 2019 ayudo a personas ocupadas a ponerse en forma, entrenar libres de lesiones y alcanzar su nivel más alto.

Si quieres conocer más sobre mi y lo que hago, puedes leer este artículo.

Trabaja conmigo para trasformar tu cuerpo, tus hábitos y tu desempeño.

Además de un programa de entrenamiento personalizado, el coaching incluye seguimiento nutricional y de estilo de vida para garantizar tus resultados.

Cupos Limitados.

Transforma tu cuerpo en 6 semanas, usando solo tu propio peso y una cuerda de saltar (opcional):

  • Mejora tu condición aeróbica y anaeróbica

  • Mejora tu composición corporal (% de grasa)

  • Gana resistencia muscular y fuerza sin equipos

¿Quieres aprender todo lo que necesitas para ganar músculo?

Esta guía es para ti. Aprenderás:

  • Principios básicos de entrenamiento para hipertrofia

  • Principios básicos de alimentación para ganancia muscular

  • Cómo armar tu propio programa de entrenamiento

  • Cómo construir tu plan de alimentación