分組玩遊戲: 請全班分成兩組進行圈圈叉叉遊戲,輪流挑選想要的情緒詞彙,只要說出相符合的情境,獲得老師的認同,即可進行標記圈(或叉),若否,則換另一組,先將三個圈(或叉)連成一線的組別即獲勝。
情境猜一猜: 老師念出一個情境(例如:「今天下雨不能上體育課」),請全班把可能感受到的情緒圈起來(可能會有多個!)。連成一線就大聲喊賓果!
繪本覺察: 念一本繪本,請孩子們圈出主角在故事中經歷過的各種情緒。
週末回顧: 禮拜一早自習,請孩子圈出「週末體驗到的 3 種情緒」,並邀請自願者分享。
情緒跳跳島: 老師點擊一個情境請全班(或分組)快速跑到相對應的「情緒字卡島」上。老師可以藉機機會教育:「哇!遇到同一件事(例如明天要期中考),有人踩『緊張』,有人踩『期待』耶!我們發現每個人對同一件事情的感覺是不一樣的喔!」(簡易版:直接舉手回答)