10-12 sessions
Assignatures Incloses: Educació Física
Personal, Educatiu
1. Adoptar un estil de vida actiu i saludable, seleccionant i incorporant intencionalment activitats físiques i esportives en les rutines diàries, a partir d'una anàlisi crítica dels models corporals i del rebuig de les pràctiques que manquin de base científica, per tal de fer un ús saludable i autònom del seu temps lliure i així millorar la seva qualitat de vida
2. Adaptar, amb progressiva autonomia en la seva execució, les capacitats físiques, perceptiu-motrius i coordinatives, així com les habilitats i destreses motrius, aplicant processos de percepció, decisió i execució adequats a la lògica interna i als objectius de diferents situacions amb dificultat variable, per resoldre situacions de caràcter motor vinculades amb diferents activitats físiques funcionals, esportives, expressives i recreatives, i per consolidar actituds de superació, creixement i resiliència en enfrontar-se a desafiaments físics.
3. Compartir espais de pràctica fisicoesportiva amb independència de les diferències culturals, socials, de gènere i d'habilitat, prioritzant el respecte entre participants i a les regles sobre els resultats, adoptant una actitud crítica davant comportaments antiesportius o contraris a la convivència i desenvolupant processos d'autoregulació emocional que canalitzin el fracàs i l'èxit en aquestes situacions, per contribuir amb progressiva autonomia a l'enteniment social i al compromís ètic en els diferents espais en els quals es participa.
4. Practicar, analitzar i valorar diferents manifestacions de la cultura motriu aprofitant les possibilitats i recursos expressius que ofereixen el cos i el moviment i aprofundint en les conseqüències de l'esport com a fenomen social, analitzant críticament les seves manifestacions des de la perspectiva de gènere i des dels interessos econòmics i polítics que ho envolten, per tal d’aconseguir una visió més realista, contextualitzada i justa de la motricitat en el marc de les societats actuals
1.3. Adoptar de manera responsable i autònoma mesures específiques per a la prevenció de lesions abans, durant i després de la pràctica d'activitat física, aprenent a reconèixer situacions de risc per actuar preventivament.
2.1. Desenvolupar projectes motors de caràcter individual, cooperatiu o col·laboratiu, establint mecanismes per reconduir els processos de treball i assegurar una participació equilibrada, incloent estratègies d'autoavaluació i coavaluació tant del procés com del resultat.
2.3. Evidenciar control i domini corporal en emprar els components qualitatius i quantitatius de la motricitat de manera eficient i creativa, resolent problemes en tota mena de situacions motrius transferibles al seu espai vivencial amb autonomia.
3.1. Practicar i participar activament assumint responsabilitats en l'organització d'una gran varietat d'activitats motrius, valorant les implicacions ètiques de les pràctiques antiesportives, evitant la competitivitat desmesurada i actuant amb esportivitat en assumir els rols de públic, participant o altres.
3.3. Relacionar-se i entendre's amb la resta de participants durant el desenvolupament de diverses pràctiques motrius amb autonomia i fent ús efectiu d'habilitats socials de diàleg en la resolució de conflictes i respecte davant la diversitat, ja sigui de gènere, afectiva i sexual, d'origen nacional, cultural socioeconòmica o de competència motriu, i posicionant-se activament enfront dels estereotips, les actuacions discriminatòries i qualsevol tipus de violència, fent respectar el propi cos i el dels demés.
4.2. Adoptar actituds compromeses i conscients sobre els diferents estereotips de gènere i comportaments sexistes que es continuen produint en alguns contexts de la motricitat, identificant els factors que contribueixen al seu manteniment i ajudant a difondre referents de tots dos gèneres en l'àmbit fisicoesportiu.
Aplicar les habilitats bàsiques a les habilitats motrius específiques.
Utilitzar adequadament els gestos tècnics propis del voleibol en situacions de joc.
Coordinar les seves accions amb les del grup-equipo, participant en el joc de manera cooperativa, comprenent l'estratègia de l'esport de cooperació
Comprensió de les normes de seguretat i protecció en la realització d'activitats de classe.
Conèixer les normes i regles del voleibol, considerant-les necessàries per a un bon desenvolupament de l'esport, anteposant el joc net al resultat.
Apreciar l'activitat física com a mitjà per al gaudi i millora de la salut corporal.
SESSIÓ 1: Introducció, motivació i avaluació inicial
SESSIÓ 2: Familiarització amb la pilota. Explicació dels tipus de tocs.
SESSIÓ 3: Desenvolupament de la tècinca, per parelles.
SESSIÓ 4: Es segueixen practicant els tipus de colpejos. Introducció del tipus de servei.
SESSIÓ 5: Normativa i rols dels jugadors. Primeres situacions de joc posant en pràctica el que s'ha explicat en les anteriors sessions
SESSIÓ 6: Avaluació dels tipus de colpejos.
SESSIÓ 7: Joc reial.
SESSIÓ 8, 9 i 10: Competició de joc real i avaluació final.