1 - Planeje sua fala. Elabore um roteiro ou outro instrumento com o conteúdo sequencial que deverá conter na filmagem. Repasse as falas antes de iniciar a gravação.

2 - Grave sempre com o aparelho na posição horizontal.

3 - Limpe cuidadosamente a lente da câmera. Gordura e poeira podem prejudicar a qualidade da gravação.

4 - É recomendado o uso de tripé. Caso não tenha tripé ou esteja utilizando um notebook, apoie o aparelho em uma base ou superfície plana e sólida, evitando assim que a filmagem fique tremida.

5 - Verifique o modo de foco no menu de configurações de câmera. Certifique-se de que o foco da câmera está fixo na pessoa que está sendo filmada, e não no fundo.

6 - Ainda no menu de configurações, ajuste as dimensões da gravação do seu vídeo para FULL HD (1920x1080). Utilize preferencialmente o formato mp4 e 30 quadros por segundo (30P).

7 - Se estiver usando celular, coloque no modo avião ou desabilite conexões para evitar sons de chamadas e mensagens durante a filmagem. Prefira utilizar a câmera traseira do aparelho, pois ela possui melhor resolução.

8 - O áudio gravado precisa ter boa qualidade. Para isso, realize testes prévios e evite ruídos durante a gravação. Utilize preferencialmente um microfone externo. Hoje em dia é muito comum este microfone junto com fone de ouvido para celulares.

9 - Opte por locais sem barulhos externos para realizar a filmagem. Evite locais que fazem muito eco.

10 - Grave o vídeo em um local com boa iluminação e sempre fique de frente para a luz. Janelas são ótimas opções para aproveitar a iluminação natural. Caso utilize lâmpadas, a luz também deve estar posicionada na frente da pessoa.

11 - Verifique a distância entre a câmera e a pessoa que será filmada. Dê preferência a um enquadramento centralizado, que contemple a cabeça e o tronco, sem cortes no vídeo. Posicione a câmera em ângulo reto e ao nível dos olhos da pessoa filmada.

12 - Olhe para a lente do aparelho durante a gravação, assim o vídeo adquire maior naturalidade e o espectador sente-se conectado com a pessoa filmada.

13 - Prefira vestimentas que não contenham muita informação visual. Sugerem-se peças em cores lisas e sem brilho que contrastem com o fundo do ambiente no qual será realizada a filmagem. Não é recomendado o uso de estampas geométricas, pois causam um efeito visual embaralhado no vídeo.

14 - Evite maquiagens cintilantes ou com cores fortes e brilhos. O mesmo se aplica a acessórios.

15 - Após apertar o botão de iniciar a gravação (rec), aguarde alguns segundos antes de começar a falar.